Waktu adalah hal paling berharga yang kita punya. Kita tak bisa melakukan apapun tanpa adanya waktu. Maka sangat penting bagi kita untuk menjadi selektif dalam melakukan kegiatan-kegiatan apa saja dalam mengisi waktu yang kita punya. Sebab akan datang masa dimana kita terlalu sibuk dan tak punya waktu hingga tak bisa melakukan banyak hal dengan bebas.
Untuk memaksimalkan kualitas waktu-waktu kita, pahami lima kegiatan di bawah ini yang perlu dihilangkan karena hanya membuang-buang waktu yang kita punya.
1. Kebiasaan Menonton Televisi
Seringkali kita menonton televisi bukan karena ingin, melainkan karena kita tak terpikirkan kegiatan lain untuk dilakukan. Dari pada membiarkan diri kita terlarut dalam tayangan yang kurang bermanfaat dan menarik bagi kita, lebih baik biarkan diri kita merasa bosan beberapa saat sampai terpikirkan kegiatan lain yang lebih bermanfaat untuk dilakukan.
2. Scroll Media Sosial
Kita perlu menanamkan dalam pikiran kita bahwa media sosial ada sebagai wadah berkomunikasi dan bersosialisasi. Kalau kita malah sering scroll tidak jelas sampai lupa waktu, artinya kita sudah menyalahgunakan media sosial karena tidak memakainya untuk hal yang bermanfaat dan malah membuang waktu kita yang berharga.
3. Tidak Membuat Rencana Menu Makan
Pernahkah kamu berpikir tentang makanan apa yang akan kamu makan untuk siang nanti dalam waktu yang lama? Atau kamu melakukannya setiap hari? Hal itu buang-buang waktu!
Ada baiknya kita rencanakan menu apa yang akan kita masak di esok hari agar hal tersebut tidak malah jadi distraksi dalam keseharian kita. Rencanakan mulai dari menu sarapan sampai makan malam, bahkan camilan apa yang akan kita makan.
4. Prokrastinasi
Poin yang satu ini sudah tidak perlu diragukan lagi. Prokrastinasi bisa berlangsung sampai berjam-jam lamanya. Waktu kita pun terbuang begitu saja tanpa ada manfaatnya.
5. Tidak Memiliki To Do List
Membuat jadwal kegiatan yang detail untuk dilakukan sepanjang hari sangatlah perlu. Karena kita sering kali bingung tentang tugas apa yang selanjutnya harus kita lakukan dan berakhir memilih bermalas-malasan menonton televisi sambil rebahan di atas sofa. Sangat membuang waktu.
Itu dia lima hal yang tanpa disadari sangatlah membuang waktu berharga kita. Siap untuk berubah dan memaksimalkan waktu?
