Percaya diri merupakan kondisi dimana seseorang dapat berpikir positif dan meyakini bahwa dirinya memiliki kemampuan dan kualitas yang baik, menjadi percaya diri sangat penting dalam kehidupan karena dengan percaya diri seseorang dapat bergerak maju dan berkembang. Orang yang cenderung larut dalam pikiran negatif, merasa kurang layak dan takut dengan tantangan akan menjadi tidak percaya diri ketika berhadapan dengan orang lain, akibatnya orang tersebut hanya akan berjalan di tempat tanpa perkembangan.
Maka dari itu, penting untuk menerapkan tindakan-tindakan sederhana ini secara terus menerus agar dapat mengubah sifat pemalu menjadi percaya diri.
1. Duduk di kursi Depan pada Forum Apapun
Seringkali pada suatu forum seperti rapat, kelas, seminar dan lainnya kursi yang penuh lebih dulu ada pada bagian belakang, hal ini dikarenakan sejumlah orang yang tidak ingin terlalu terlihat karena kurangnya rasa percaya pada diri. Mengubah mindset bahwa duduk didepan bukanlah suatu hal yang menakutkan adalah tindakan yang ampuh untuk meningkatkan level percaya diri menjadi lebih baik. Duduk didepan juga dapat membantu untuk lebih fokus terhadap forum tersebut.
2. Melakukan Kontak Mata dengan Lawan Bicara
Rasa malu dapat membuat seseorang tidak berani melakukan kontak mata dengan lawan bicara yang kemudian dapat membuat lawan bicara menjadi berpikir negatif. Mulailah untuk melawan rasa malu dan takut dengan melakukan kontak mata terhadap lawan bicara. Kontak mata dapat meningkatkan rasa percaya diri dan membangun kepercayaan dengan lawan bicara.
3. Jangan Ragu untuk Menyampaikan Pendapat
Terkadang ada orang yang sulit menyampaikan pendapat karena malu dan takut pendapatnya jelek dan merasa bahwa pendapatnya tidak berguna. Pikiran negatif seperti itu membuat sesesorang selalu mengurungkan niat untuk berpendapat padahal setiap pendapat tidak harus sempurna. Satu kesempatan yang digunakan untuk berpendapat dapat meningkatkan rasa percaya diri untuk menyatakan pendapat di lain waktu. Mengurungkan niat untuk berpendapat, maka akan menambah intensitas rasa malu pada diri sendiri dan akan terus malu untuk menyampaikan pendapat.
4. Menerapkan senyum
Saat pada kondisi takut dan cemas seperti saat akan naik keatas panggung, sidang skripsi, mengisi acara dan bertemu orang baru, hal paling mudah yang harus dilakukan untuk menghilangkan perasaan tersebut adalah dengan tersenyum. Hal tersebut dilakukan untuk mengubah kecemasan dan takut menjadi rasa percaya diri. Senyuman ampuh mengalirkan energi positif dan menghilangkan energi negatif yang bersarang pada pikiran.
Itulah tips untuk mengubah sifat pemalu menjadi percaya diri.
Video yang mungkin Anda suka
