Apakah kamu termasuk orang yang sudah menerapkan self-discipline? Kamu mungkin merasa kalau kamu sudah cukup disiplin, atau bisa jadi, kamu justru tidak percaya diri untuk menyebut dirimu disiplin karena tidak pernah merasa puas terhadap progres yang kamu lakukan setiap hari. Dari pada kebingungan sendiri memikirkan hal tersebut, yuk simak lima contoh perilaku yang dilakukan orang yang sudah menerapkan self-discipline di bawah ini.
1. Menepati Tenggat Waktumu Sendiri
Kalau kamu adalah seorang pelajar atau pekerja freelance, kamu mungkin harus sering-sering menentukan tenggat waktu untuk dirimu sendiri agar tugas-tugasmu bisa selesai. Ketika kamu sudah biasa menyelesaikan segala halnya berdasarkan tenggat waktu yang kamu buat sendiri, kamu sudah bisa disebut disiplin lho.
2. Tidak Makan di Depan Layar
Orang yang disiplin lebih menghargai waktu dan menghindari kegiatan multi-tasking. Makan sambil menonton sesuatu dalam layar hanya akan memperlambat kegiatan makanmu yang seharusnya bisa selesai dengan cepat. Bahkan ketika kita sudah selesai menghabiskan makanan, kita jadi akan terus menyelesaikan tontonan tersebut dan membiarkan waktu kita terbuang lebih lama.
3. Tidak Menyentuh Ponsel Saat Bersama Orang Lain
Selain tidak sopan, bermain ponsel saat sedang bersama dengan orang lain merupakan perilaku yang tidak disiplin. Orang yang disiplin adalah mereka yang bisa membedakan waktu-waktu memegang ponsel dan waktu tidak boleh memegang benda tersebut sama sekali. Yuk lebih disiplin dengan menghargai orang di hadapan dari pada sibuk menggulir beranda media sosial.
BACA JUGA: Arya Saloka dan Amanda Manopo Diduga Liburan Bareng? Akun TikTok Ini Spill Cuplikan Videonya
4. Berolahraga Meski Merasa Lelah
Orang yang disiplin adalah mereka yang tetap menjaga kebiasaan sehatnya apapun yang terjadi. Terkadang kita hanya merasa lelah padahal tidak benar-benar lelah. Kalau kamu sudah berhasil mengabaikan perasaanmu dan tetap bertanggung jawab pada apa yang menjadi kewajibanmu, kamu adalah orang yang disiplin.
5. Membaca Buku Self-Help Meski Merasa Tak Ingin
Sesekali kita memang boleh membiarkan diri kita tenggelam pada hal apapun yang membuat kita bahagia. Tapi untuk menjadi orang yang disiplin, kita harus memaksa diri kita melakukan hal yang akan bermanfaat untuk kebaikan kita sendiri. Membaca buku self-help adalah salah satunya. Ketika kamu sudah berhasil membawa dirimu membaca buku self-help dari pada novel romantis kesukaanmu, kamu merupakan salah satu orang yang sudah menerapkan perilaku self-discipline.
Itu dia lima contoh perilaku orang yang sudah menerapkan self-discipline. Apakah kamu sudah melakukan semuanya?
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS.
