Dunia pendidikan kembali menjadi sorotan setelah Gubernur NTT, meminta SMA dan SMK di daerah Kupang untuk memulai aktivitas belajar mengajar pukul 05.00 WITA. Kabar ini tentu saja langsung mendapat perhatian dari berbagai pihak, pasalnya masuk sekolah jam 5 pagi bukan hal yang sewajarnya.
Di sisi lain, belajar di pagi hari ternyata punya banyak manfaat untuk siswa. Pagi hari dianggap sebagai waktu energi siswa masih penuh, selain itu otak dan tubuh juga menerima banyak asupan oksigen, sehingga siswa bisa lebih berkonsentrasi dan dapat memahami materi dengan baik.
Menyadur dari laman GradX, berikut beberapa manfaat yang bisa didapat jika belajar di pagi hari.
1. Otak Sedang Aktif-aktifnya
Saat masih pagi, otak sedang dalam keadaan yang sangat aktif dan berfungsi paling maksimal dibandingkan dengan siang atau malam hari.
Dengan begitu, akan sangat baik bagi siswa untuk melakukan aktivitas pada saat itu. Itulah mengapa orang yang belajar di pagi hari akan lebih produktif di banding yang lain.
BACA JUGA: Aturan Masuk Sekolah Jam 5 Pagi di NTT untuk Tingkatkan Disiplin, Apa Terbukti Efektif?
2. Situasi yang Tenang
Inilah waktu kondisi lingkungan dan siswa itu sendiri masih tenang dan tidak stres, kedamaian itulah yang bisa membuat siswa belajar dan beraktivitas lebih maksimal karena tidak mengalami banyak gangguan seperti suara-suara bising.
3. Pikiran yang Fresh
Setelah tidur semalaman dan membiarkan bada beristirahat total, tentu saat bangun pikiran masih dalam keadaan yang fresh. Memulai belajar dan aktivitas lebih awal juga akan membuat hari lebih rileks dan santai karena tidak terburu-buru.
BACA JUGA: Pelajar Wajib Tahu, Ini 4 Manfaat Belajar dengan Sungguh-sungguh
4. Hati yang Senang
Siapa sangka bahwa bangun pagi ternyata bisa membuat hati merasa senang? Ini karena kamu bisa menyelesaikan pekerjaan lebih awal, sehingga tidak khawatir jika terlambat atau ada pekerjaan yang menumpuk. Saat pikiran siswa senang, belajar akan terasa menyenangkan dan lebih mudah memahami materi.
Itulah 4 manfaat belajar di pagi hari untuk siswa. Setelah mengetahui manfaat belajar di pagi hari ini, bagaimana tanggapanmu tentang rencana sekolah di NTT yang akan dimulai pada pukul 5 pagi?
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
