Kecerdasan Emosional atau Emotional quotient (EQ) merupakan suatu kemampuan untuk memahami, menggunakan, serta mengelola emosi yang ada pada dirinya. Selain itu, kecerdasan emosional juga meliputi kemampuan untuk memahami perasaan orang lain sehingga bisa berinteraksi dan menunjukkan respons yang tepat dalam menghadapi berbagai situasi sosial, seperti dilansir dari laman klikdokter.com
Menurut sebuah studi dari International Journal of Environmental Research and Public Health, menjelaskan bahwa seseorang yang memiliki kecerdasan emosional tinggi dapat menjalani hidup lebih baik dan bahagia, menurunkan risiko perundungan, serta membawa pengaruh baik bagi lingkungan disekitarnya.
Namun, tidak semua orang memiliki tingkat kecerdasan emosional yang baik, adapula orang-orang yang justru memiliki kecerdasan emosional yang rendah.
Untuk itu, diartikel kali ini kita akan membahas tentang beberapa ciri orang yang memiliki kecerdasan emosional rendah, melansir dari instagram @personalitydoc, berikut lima di antaranya.
BACA JUGA: Bukan Cuma Kamu! Ini 4 Alasan Usia 20-an Jadi Fase Hidup Terberat
1. Selalu Merasa Paling Benar Sendiri
Adakalanya kita menggunakan ego untuk mempertahankan argumen sehingga orang lain tidak mudah untuk menjatuhkan ataupun meremehkan kemampuan yang kita miliki.
Namun, jika ada seseorang yang dikuasi oleh ego dan enggan menerima kritik serta saran yang positif dari orang lain, maka bisa dipastikan bahwa orang tersebut memiliki kecerdasan emosional yang rendah.
Mereka akan selalu merasa paling benar dan justru menyalahkan orang lain, meskipun mereka tahu bahwa kesalahan tersebut ada pada dirinya.
2. Minim Empati
Ciri kedua yang menunjukkan seseorang dengan kecerdasan emosional rendah adalah minim empati. Hal itu wajar saja terjadi, mengingat mereka selalu merasa paling benar sendiri.
Bahkan yang lebih parahnya, mereka tak sungkan untuk membicarakan keburukan orang lain, bercanda tanpa batasan, hingga merendahkan kemampuan orang lain.
3. Playing Victim
Apa kamu pernah bertemu dengan seseorang yang suka mengkambinghitamkan orang lain atas masalah yang dia buat sendiri? Jika iya, maka kemungkinan besar orang tersebut memiliki kecerdasan emosional yang rendah.
Pada dasarnya tindakan playing victim ini dilakukan karena rasa takut akan direndahkan ataupun dihukum oleh orang lain atas kesalahan yang telah mereka lakukan.
BACA JUGA: Ada Taurus hingga Pisces, Ini 4 Zodiak yang Selalu Mencari Validasi dari Orang Lain
4. Tidak Bisa Mengontrol Emosi
Orang-orang yang memiliki kecerdasan emosional rendah selalu menunjukkan reaksi berlebihan ketika menghadapi suatu masalah. Tak jarang mereka menggunakan kekerasan verbal hingga fisik guna memenangkan suatu perdebatan. Tak hanya itu, mereka juga sering menunjukkan euforia berlebihan saat sedang merasa senang.
5. Mudah Stres
Ketika sedang menghadapi masalah ataupun berada di situasi tak nyaman, orang-orang dengan kecerdasan emosional yang rendah sangat rentan mengalami stres, cemas, hingga depresi.
Itulah tadi pembahasan tentang lima ciri orang yang memiliki kecerdasan emosional rendah. Semoga bermanfaat!
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
