Quarter life crisis atau disebut juga dengan kondisi krisis seperempat abad merupakan kondisi yang cukup lazim dialami oleh banyak orang. Kondisi ini biasanya dialami oleh seseorang yang sedang beralih menuju masa dewasa dari masa remaja.
Kondisi ini seringkali menyebabkan gangguan terhadap seseorang dalam menjalankan aktivitasnya. Namun sayangnya masih banyak orang yang sering tidak sadar ketika mengalami kondisi ini. Berikut ini adalah beberapa tanda jika seseorang mengalami kondisi quarter life crisis.
1. Takut untuk melangkah
Salah satu tanda yang sering dialami adalah orang tersebut takut untuk melangkah. Sejatinya ada banyak hal yang ingin ia coba, namun resiko dan halangan yang ada membuat dirinya takut terlebih dahulu sebelum melangkah.
Oleh karena itu untuk mengatasi hal ini kamu harus dapat memberanikan dirimu untuk mengambil resiko tersebut. Jika kamu sudah memberanikan diri maka kamu akan dapat mengalahkan ketakutan untuk melangkah tersebut.
2. Sulit untuk bahagia
Tanda selanjutnya adalah seseorang akan sulit merasa untuk bahagia pada kondisi ini. Ada banyak hal yang masuk dipikiran mereka dan justru hal tersebut membebani pikitan mereka.
Pikiran yang penuh beban tersebut membuat dirinya akan kesulitan untuk merasa bahagia. Selain itu kondisi ini juga dapat membuat seseorang kehilangan tujuan hidup dan semangat hidupnya.
BACA JUGA: 5 Manfaat Ekonomi dari Pencegahan Narkoba, Kamu Wajib Tahu!
3. Mudah jenuh
Jika kamu mengalami kondisi ini saat kamu sudah bekerja, maka salah satu tandanya adalah kamu akan mudah jenuh dalam menjalankan pekerjaanmu tersebut. Kamu merasa bahwa pekerjaanmu tidak dapat memberikan kebahagiaan seperti yang kamu mau.
Jika kamu sudah merasakan hal tersebut maka kamu harus segera mengevaluasi pekerjaanmu. Kamu harus dapat memperbaiki kekurangan yang ada di pekerjaanmu saat ini. Namu jika hal tersebut tidak memperbaiki keadaan maka kamu dapat mencari pekerjaan lain.
4. Sibuk mencari makna hidup
Pada fase ini kamu akan sibuk untuk mencari makna dari kehidupan yang kamu jalani saat ini. Kamu akan bertanya-tanya kepada dirimu sendiri tentang tujuan hidup.
Selain itu kamu juga akan bertanya-tanya tentang alasan mengapa kamu hidup dan alasan dari pilihan yang kamu buat. Pertanyaan tersebut akan selalu menghantuimu pada fase ini.
5. Dapat menerima kenyataan
Tanda ini akan muncul ketika kamu sudah memasuki tahap akhir dari krisis ini, atau bisa disebut juga kamu hampir melewati krisis yang sangat mengganggu dirimu.
Kamu dapat menerima kenyataan bahwa tidak semuah hal yang kita inginkan dapat terjadi di dunia ini. Oleh karena itu kita tidak perlu berkespektasi terlalu tinggi terhadap kehidupan yang kita jalani.
Itulah beberapa tanda jika seseorang sedang mengalami quarter life crisis. Semoga bermanfaat!
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
