Apakah kamu pernah merasa bosan ketika berada di tempat kerja karena kegiatan yang begitu-begitu saja? Tidak dapat dipungkiri, perasaan tersebut memang sering muncul, termasuk pada situasi yang tidak terduga. Mungkin, pada saat itu, kamu pun berpikir untuk liburan ke tempat yang sangat jauh.
Apabila demikian, kamu tidak sendirian, lo. Banyak orang mengalami kejenuhan dan keinginan untuk melarikan diri dari rutinitas mereka. Namun, sebelum merencanakan liburan yang jauh dan menghabiskan waktu yang berharga, entah sendiri maupun bersama pasangan, ada lima cara sederhana yang dapat membantu kamu untuk menghilangkan bosan di tempat kerja. Berikut informasinya!
BACA JUGA: 10 Alasan Kamu Harus Sering-sering Membersihkan Toilet, Lakukan Sekarang!
1. Membaca buku favorit
Rasa bosan merupakan emosional yang muncul akibat kegiatan yang monoton atau kaku. Cara pertama untuk menghilangkannya, kamu bisa mencoba untuk membaca buku yang kamu suka. Misalnya, cerpen atau novel yang berjenis horor.
Biasanya, cerita-cerita seram akan menarik perhatian pembaca dengan bumbu-bumbu ketegangan sehingga berpotensi untuk menghilangkan jenuh. Begitu pun dengan genre lainnya yang berisi informasi serta hiburan--yang dapat membuatmu betah membaca dalam waktu yang lama.
2. Makan siang bersama teman kerja
Tahukah kamu bahwa komunikasi yang positif mampu mendatangkan suasana hati yang riang. Selain itu, melakukan interaksi juga dapat membantu menghilangkan kebosanan.
Kamu bisa mengajak temanmu untuk makan siang bersama , misalnya, kemudian mengobrol dan mengajaknya bercanda. Tindakan-tindakan yang kamu lakukan tersebut dapat menciptakan ikatan kuat antara dia dengan dirimu, lo.
BACA JUGA: Drama Korea Bikin Kecanduan? Simak 4 Tips untuk Mengatasinya
3. Bermain game horor
Kamu mungkin merupakan orang yang senang bermain game, tetapi menginginkan permainan yang lebih menantang. Jika iya, kamu bisa mencoba bermain game horor di kantor. Syukur-syukur kalau game tersebut bisa dimainkan bersama teman kantormu. Jadi, permainan akan semakin seru.
Ngomong-ngomong, sebuah permainan video game tidak hanya seru, tetapi juga meningkatkan daya ingat dan mengatasi kejenuhanmu sehingga mood-mu menjadi baik kembali.
4. Berbelanja di waktu istirahat
Siapa, sih, yang tidak senang dengan berbelanja. Menghibur diri dengan membeli sesuatu di waktu istirahat kantor, mungkin bisa menjadi pilihan yang tepat.
Kamu bisa mengajak rekan di tempat kerja untuk pergi belanja walau sekadar membeli makanan ringan. Andai itu terjadi, tidak ada salahnya, bukan?
BACA JUGA: 10 Tanda Kecerdasan Emosional, Panduan Mengelola Kondisi Psikologis
5. Mencari penghasilan tambahan
Mencari penghasilan tambahan sewaktu bosan melanda, ya, kamu tidak salah baca, kok. Kamu bisa memanfaatkan fasilitas yang diberikan oleh pihak perusahaanmu untuk membuat perubahan terhadap emosimu.
Kegiatan yang bisa kamu pilih, contohnya menulis artikel di berbagai media. Pada zaman yang semakin berkembang ini, pemanfaatan teknologi begitu mudah.
Kamu bisa menulis sebuah artikel atau tulisan-tulisan ringan untuk menghilangkan kejenuhan. Tidak hanya mendapatkan perubahan emosional, kamu bisa menghasilkan karya yang bernilai untuk menambah uang jajan. Uang tersebut bisa kamu pakai untuk jalan-jalan.
Nah, itulah lima cara menghilangkan bosan di tempat kerja. Perasaan negatif memang selalu ada, tetapi itu tergantung dari kita mau mengatasinya atau tidak.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
