Dalam sebuah hubungan romantis yang sehat, keintiman fisik memegang peran yang cukup penting untuk mempererat ikatan di antara pasangan. Salah satu bentuk keintiman fisik yang paling sederhana tapi berdampak besar dan penuh makna adalah pelukan. Tindakan sederhana ini tidak hanya memberikan rasa nyaman, tapi juga memiliki manfaat yang luar biasa bagi kebersamaan dan hubungan itu sendiri.
Berikut empat manfaat positif yang dapat diperoleh dari sering memeluk pasangan.
BACA JUGA: 4 Manfaat Ikut Bergabung dalam Organisasi Mahasiswa
1. Meningkatkan Koneksi Emosional
Memeluk pasangan secara teratur dapat memperkuat koneksi emosional yang selama ini sudah terbentuk. Saat memeluk orang yang dicintai, rasa bahagia akan muncul dan perasaan ini akan membantu membangun kepercayaan, menciptakan ikatan yang lebih dalam, serta meningkatkan keintiman. Pelukan juga akan menjadi cara terbaik menyampaikan ungkapan kasih sayang, kepedulian, dan rasa aman pada pasangan.
2. Mengurangi Stres dan Rasa Cemas
Pelukan juga memiliki efek menenangkan yang mampu mengurangi stres dan rasa cemas. Saat mendapat pelukan, tubuh akan merasakan sentuhan penuh kehangatan yang mampu meredakan ketegangan fisik dan emosional.
Pelukan yang dalam dan panjang juga dapat menciptakan efek relaksasi bagi tubuh. Hal ini tentu saja akan mendorong penurunan levek stres hingga menghasilkan perasaan nyaman dan damai.
BACA JUGA: 4 Manfaat Ikut Bergabung dalam Organisasi Mahasiswa
3. Membangun Kepercayaan dan Keintiman
Tanpa disadari, dampak pelukan yang intens dan konsisten diberikan pada pasangan juga dapat membangun kepercayaan dan keintiman yang lebih dalam. Pelukan memberikan rasa aman dan perlindungan pada pasangan sekaligus ungkapan dukungan emosional.
Lewat pelukan, perasaan tegang akan terlepas hingga pasangan bisa saling membuka diri dan memperkuat ikatan dalam hubungan. Keintiman juga akan terbangun lewat rutinitas berpelukan hingga akan menjaga hubungan makin harmonis.
BACA JUGA: 4 Privasi dalam Rumah Tangga yang Sebaiknya Tidak Diumbar
4. Menjaga Komunikasi Non Verbal
Pelukan adalah bentuk komunikasi non verbal yang kuat di antara dua orang. Dalam hubungan romantis yang erat, seringkali pasangan bisa mengungkapkan lebih banyak rasa melalui tindakan dibanding kata-kata.
Pelukan yang lembut dan penuh kasih sayang mampu mengungkapkan rasa cinta yang mendalam, keinginan berada dekat dengan pasangan, dan juga kesediaan untuk mendengarkan.
Pelukan bukan sekadar hasrat fisik tapi ternyata juga memiliki manfaat yang positif dalam hubungan romantis, seperti keempat hal di atas. Oleh karena itu, tidak ada salahnya untuk menjadikan pelukan sebagai kebiasaan rutin yang menyehatkan hubungan, selain bentuk ekspresi cinta dan kasih sayang yang tak ternilai harganya. Jadi, sudahkah kamu memeluk pasanganmu hari ini?
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
