Tanpa disadari, kebiasaan yang sering kita lakukan mungkin saja adalah hal yang tidak baik. Tidak baik bagi diri sendiri, bahkan juga orang lain. Namun karena sudah terbiasa dan banyak orang melakukannya, hal tersebut menjadi terlihat normal. Padahal meskipun kebiasaan salah tersebut banyak dilakukan banyak orang, bukan berarti kita bisa menormalisasi kebiasaan buruk.
Melansir dari Riliv, Sabtu (15/7/2023) bahwa ternyata terdapat 3 kebiasaan yang tergolong toxic karena bisa merugikan dan membuat orang lain tidak nyaman. Yuk simak penjelasannya.
BACA JUGA: 3 Kelebihan Sistem Sekolah Full Day untuk Anak, Sudah Tahu?
1. Bergosip
Memang harus diakui ya kita tidak bisa jauh dari gosip. Mendengarkan kabar orang lain memang menyenangkan. Namun jika kalian sudah terbiasa membicarakan keburukan orang lain, menceritakan kabar yang masih katanya-katanya, atau bahkan mengada-ada, serta memelintir fakta dan menggiring opini orang lain ini berarti sudah mulai tidak benar.
Sadari bahwa ada yang salah pada diri kalian ya. Bukannya membagikan informasi yang benar, namun bisa jadai kalian menjadi penyebar fitnah bagi orang lain.
2. Silent Treatment
Mengekspresikan marah dengan diam bukan menyelesaikan masalah ya. Beberapa orang memang butuh menenangkan diri dulu dengan diam daripada langsung menyelesaikan masalah ketika emosi meluap-luap. Namun itu juga perlu dikomunikasikan, meminta waktu sebelum menyelesaikan masalah.
Kalau tiba-tiba diam dan membiarkan masalah berlarut-larut kemudian kalian kembali ceria dengan tiba-tiba serta menganggap selesai masalahnya, ini bisa menjadi racun dalam sebuah hubungan. Bukan cuma cinta tapi juga pertemanan. Merasa tidak cocok dengan sesuatu memang sebaiknya dibicarakan.
BACA JUGA: Tagihan Membengkak? 5 Cara Hemat Air untuk Menghindari Tagihan Bulanan
3. Emotional Dumping
Orang dengan kebiasaan emotional dumping selalu mengungkapkan kemarahannya kepada semua orang. Padahal sebenarnya dia hanya punya masalah dengan satu orang saja. Orang dengan emotional dumping akan membuat orang lain merasa tidak nyaman karena merasa serba salah. Dalam jangka panjang orang lain mungkin jadi tidak respect pada perasaannya.
Itu adalah 3 kebiasaan yang tanpa disadari menjadi toxic bagi orang disekitar. Bagaimana, ada kebiasaan yang sering kalian lakukan. Segera sadari ya, perlahan lakukan perubahan agar menjadi pribadi yang lebih baik ya.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
