Seringkali kita lupa bahwa sahabat terbaik yang kita miliki adalah diri kita sendiri. Bukan berarti kita harus menutup diri dengan orang lain karena alasan ini, tetapi hal ini penting kita sadari agar kita tidak mudah merasa kesepian saat sedang sendirian.
Bersahabat dengan diri sendiri artinya kita mampu memahami apa yang sebenarnya dibutuhkan oleh diri sendiri. Bersahabat dengan diri sendiri dapat membantu kita menjadi sosok yang lebih kuat karena tidak terus-menerus harus bergantung pada orang lain.
Mungkin terdengar aneh, tetapi percayalah bersahabat dengan diri sendiri memiliki banyak sekali manfaat yang akan kita rasakan sendiri.
Dikutip dari berbagai sumber dan pengalaman pribadi, berikut ini adalah beberapa alasan kenapa kita harus bersahabat dengan diri sendiri.
1. Lebih memahami diri sendiri
Bersahabat dengan diri sendiri secara tidak langsung akan kita mengenal diri sendiri lebih dalam. Efeknya, kita akan jadi mengetahui versi terbaik dari diri kita sendiri. Kita tidak lagi memerlukan validasi eksternal dari orang lain karena kita sendiri yang tahu value yang kita miliki.
2. Bisa menerima segala kegagalan
Ketika memosisikan diri sendiri sebagai sahabat yang baik, kita bisa meminimalisir perasaan kesal, marah, serta sedih atas setiap kegagalan atau kesalahan yang kita alami. Dengan demikian, kita tidak akan terhanyut dalam rasa penyesalan yang berkepanjangan dan lebih memilih untuk fokus mencari penyelesaiannya.
3. Tidak mudah merasa insecure
Menjadikan diri sendiri sebagai sahabat yang baik untuk diri, mampu membuat kita jadi lebih mensyukuri segala sesuatunya yang ada di hidup kita. Hal ini akan menghindarkan kita dari rasa insecure. Caranya sederhana, bisa dimulai dengan menerima semua kondisi diri sendiri, baik kelebihan maupun kekurangan.
4. Mengerti arti kebahagiaan sejati
Bermula dari diri sendiri dan berakhir untuk diri sendiri. Mengapresiasi diri sendiri untuk segala usaha dan kerja keras yang telah dilakukan sangat perlu diperhatikan. Cara ini akan menumbuhkan bibit self love yang akan membuat kita mengerti tentang makna kebahagiaan yang sesungguhnya.
Itulah empat alasan mengapa kita harus bersahabat dengan diri sendiri. Semoga bermanfaat!
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS.
