Ilustrasi Orang Frustasi saat Pandemi. (Pexels/Andrew Neel)
Segala jenis hiruk pikuk yang terjadi saat pandemi, jika tidak disikapi dengan lebih bijak sudah pasti akan meiliki efek buruk bagi kesehatan jiwa kita. Untuk mencegahnya, kamu bisa melakukan 5 hal ini agar kesehatan jiwa tetap terjaga. Apa saja itu?
1. Jaga pola hidup sehat
Komentar
Berikan komentar disini >
Baca Juga
Artikel Terkait
Health
-
Bukan Sekadar Ruam Merah: Ini Bahaya Fatal Campak yang Diabaikan Setelah Pandemi
-
Bebas Lemas Sampai Lebaran: Rahasia Menu Sahur Rendah Gula ala Ibu Cerdas!
-
Jangan Asal Es Buah! Ini Cara Buka Puasa yang Benar Menurut Dokter Tirta
-
Campak Bukan Teman Kencan, Jangan Diajak Jalan-Jalan ke Tempat Umum!
-
Kulit Gampang Merah, Jerawat Makin Parah? Polusi dan Gaya Hidup Jadi Pemicu
Terkini
-
Saya Menjual Idealisme Musik Saya Demi Desahan Manis Bertajuk 'Malu-Malu'
-
Ramadan 1447 H: di Antara Sujud Sunyi dan Kecamuk Perang
-
5 Ide Hampers Lebaran untuk Pria yang Bikin Hari Raya Lebih Spesial
-
Lima Sekawan Nyaris Terjebak: Tragedi Salah Target yang Berujung Petualangan Mencekam
-
Catat Tanggalnya! F4 Akan Konser Reuni di Indonesia Arena pada Mei 2026