3 Manfaat Bunga Krisan Bagi Kesehatan, Bisa Cegah Flek Hitam

Bunga Chrysanthemum adalah tanaman yang berasal dari Asia Timur dan banyak tumbuh di negara China atau Tirai Bambu.  

Kemudian bunga ini mempunyai nama latin latin Chrysanthemum morifolium dan biasanya dapat dikonsumsi sebagai teh herbal, namun kadang kala bunga ini juga dapat diolah menjadi suplemen kesehatan.

Selain bunganya, daun Chrysanthemum ini juga bisa dikonsumsi sebagai sayuran atau makanan yang menyehatkan. 

Di negara seperti Tiongkok, Korea dan Jepang Chrysanthemum sudah sejak lama digunakan dalam pengobatan herbal mengatasi berbagai penyakit. 

Dalam bunga Chrysanthemum atau bunga krisan juga mengandung vitamin B dan beragam antioksidan, seperti polifenol, flavonoid, lutein, dan zeaxanthine. 

Seperti dirangkum dari Alodokter, berikut ini adalah tiga manfaat bunga krisan bagi kesehatan tubuh. 

1. Mengatasi sakit tenggorokan

Rasa sakit tenggorokan biasanya terjadi akibat infeksi virus atau bakteri yang menyebabkan peradangan. 

Akan tetapi, penyebab sakit tenggorokan juga bisa dipicu oleh polusi dan zat kimia tertentu. 

Maka dari itu, guna mengatasi radang tenggorokan kamu bisa mengonsumsi teh bunga krisan karena di dalamnya terdapat antibakteri dan antiradang. 

2. Baik untuk kesehatan kulit

Manfaat bunga krisan berikutnya adalah untuk menjaga kecantikan dan kesehatan kulit. 

Hal ini lantaran dalam bunga yang indah ini terdapat berbagai macam nutrisi seperti efek antiradang dan antioksidan yang cukup tinggi. 

Kemudian bunga ini dapat mencegah dehidrasi pada kulit, dan apabila dibuat dalam bentuk teh baik untuk mencegah timbulnya flek hitam dan menghambat penuaan dini. 

3. Mengobati osteoporosis

Apa itu osteoporosis? Ini adalah kondisi berkurangnya kepadatan tulang atau keropos. Kemudian, kondisi ini biasanya terjadi pada lansia atau orang yang sudah tua karena kurang mendapatkan asupan kalsium. 

Oleh sebab itu, guna mencegah masalah tulang keropos bisa dengan mengonsumsi bunga krisan. 

Pasalnya, bunga ini mengandung kalsium tinggi dan aneka antioksidan seperti senyawa fenolik dan flavonoid, yang semuanya baik untuk menjaga kekuatan tulang.

Nah itulah tadi tiga manfaat bunga Chrysanthemum bagi kesehatan tubuh. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.