Labu kuning atau waluh merupakan salah satu tumbuhan yang sering dikonsumsi oleh masyarakat setelah diolah dengan cara dikukus maupun dijadikan campuran dalam sajian makanan lainnya.
Memiliki kandungan air, vitamin serta mineral yang tinggi, labu kuning mempunyai beragam manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh dan kulit wajah.
Merangkum dari laman Realfood, berikut ini manfaat labu kuning yang baik untuk kesehatan kulit wajah karena mampu mengatasi beragam masalah kulit.
1. Mencegah Penuaan Dini
Manfaat labu kuning untuk kesehatan kulit wajah yang pertama adalah dapat mencegah penuaan dini. Hal tersebut dikarenakan labu kuning memiliki kandungan vitamin C serta betakaroten yang tinggi.
Kandungan vitamin C dan betakaroten sendiri memiliki kegunaan untuk memperbaiki tekstur kulit yang rusak akibat paparan sinar UV. Selain itu, labu kuning juga dipercaya dapat melindungi kulit dari radikal bebas yang menyebabkan keriput hingga kanker kulit.
Jerawat menjadi salah satu masalah kesehatan kulit yang sangat menganggu penampilan. Bagi yang memiliki masalah kulit berjerawat, tentunya dapat memanfaatkan labu kuning untuk mengatasi hal tersebut.
Kandungan vitamin B6, folat, dan riboflavin dapat mengobati jerawat dan membantu meningkatkan proses pergantian serta pembaruan sel kulit mati.
3. Mengatasi Flek Hitam
Manfaat labu kuning untuk kesehatan kulit wajah berikutnya adalah mampu mengatasi flek hitam di wajah karena vitamin C tinggi yang terkandung di dalamnya.
Untuk mendapatkan manfaat tersebut, labu kuning dapat dijadikan sebagai masker wajah yang dipadukan dengan campuran madu, jeruk nipis serta vitamin E.
4. Mencerahkan Kulit
Tidak hanya kaya akan vitamin, labu kuning juga memiliki enzim yang berfungsi seperti kandungan aplha hydroxyl yang sering digunakan pada beberapa produk pencerah kulit.
Kandungan tersebut dipercaya dapat mencerahkan wajah dengan menyingkirkan sel-sel kulit mati sehingga wajah tampak lebih cerah bercahaya.
5. Melembapkan Kulit
Berikutnya bagi pemilik kulit kering, ada kabar baik bahwa labu kuning juga ternyata dapat melembapkan kulit wajah karena memiliki kandungan vitamin E dan antioksidan.
Bagi yang ingin mendapatkan manfaat tersebut, dapat menggunakan masker dengan kandungan labu kuning selama dua kali dalam seminggu hingga mendapatkan kulit wajah yang lembap dan sehat.
Itulah tadi ulasan mengenai 5 manfaat labu kuning yang memiliki banyak kandungan baik untuk kesehatan kulit wajah.
Baca Juga
-
Kebun Jati Pancawati, Spot Camping dan Piknik di Caringin Bogor
-
Wisata Bukit Gandrung, Spot Healing Akhir Pekan di Kediri
-
Wisata Agro Bukit Waruwangi, Tempat Terbaik untuk Menikmati Long Weekend
-
The Beach Grand Duta City, Wisata Rasa Pantai di Tengah Perkotaan
-
Berwisata di Curug Mariuk, Rasakan Sensasi Segar Berenang di Kolam Alami
Artikel Terkait
-
Cuaca Panas Menyengat Bisa Menggangu Kesehatan Kulit, Ini Cara Mencegahnya
-
Ditinjau dari Kesehatan, Pakaian Berbahan Jeans Nggak Cocok untuk Musim Panas?
-
Tak Hanya Atasi Kulit Kering, Ini Manfaat Petroleum Jelly bagi Kesehatan
-
Cara Mengatasi Jerawat di Muka, dr. Zaidul Akbar Bagikan Resep Sehat dengan Bahan Ini
-
4 Manfaat AHA Untuk Kesehatan Kulit Wajah, Bisa Meremajakan Kulit Lho!
Health
-
Ilmuwan Temukan 'Sidik Jari' Makanan Ultra-Proses dalam Darah dan Urin
-
Popcorn Brain: Ketika Otak Sulit Fokus Akibat Sering Terpapar Gadget
-
Neural Fatigue: Kelelahan Kognitif Akibat Terpapar Stimulus Berulang
-
Attention Fragmentation: Pecahnya Pikiran Akibat Konsumsi Konten Receh
-
Fenomena Brain Fog: Kesulitan Fokus Akibat Sering Konsumsi Konten Receh
Terkini
-
Jelang Hadapi Cina, Jay Idzes Ungkap Senjata Rahasia Skuad Timnas Indonesia
-
Indonesia Open 2025: Pertemuan Perdana, Alwi Farhan Hadapi Andalan India!
-
Ulasan Novel The Coven Tendency: Tempat Kecantikan dan Kematian Bertemu
-
Blak-blakan! Patrick Kluivert Ungkap Pengganti Sandy Walsh dan Eliano Reijnders
-
Fakta Menarik Singapore Open 2025, Lahir Juara Baru dan Dominasi China Surut