Labu kuning atau waluh merupakan salah satu tumbuhan yang sering dikonsumsi oleh masyarakat setelah diolah dengan cara dikukus maupun dijadikan campuran dalam sajian makanan lainnya.
Memiliki kandungan air, vitamin serta mineral yang tinggi, labu kuning mempunyai beragam manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh dan kulit wajah.
Merangkum dari laman Realfood, berikut ini manfaat labu kuning yang baik untuk kesehatan kulit wajah karena mampu mengatasi beragam masalah kulit.
1. Mencegah Penuaan Dini
Manfaat labu kuning untuk kesehatan kulit wajah yang pertama adalah dapat mencegah penuaan dini. Hal tersebut dikarenakan labu kuning memiliki kandungan vitamin C serta betakaroten yang tinggi.
Kandungan vitamin C dan betakaroten sendiri memiliki kegunaan untuk memperbaiki tekstur kulit yang rusak akibat paparan sinar UV. Selain itu, labu kuning juga dipercaya dapat melindungi kulit dari radikal bebas yang menyebabkan keriput hingga kanker kulit.
Jerawat menjadi salah satu masalah kesehatan kulit yang sangat menganggu penampilan. Bagi yang memiliki masalah kulit berjerawat, tentunya dapat memanfaatkan labu kuning untuk mengatasi hal tersebut.
Kandungan vitamin B6, folat, dan riboflavin dapat mengobati jerawat dan membantu meningkatkan proses pergantian serta pembaruan sel kulit mati.
3. Mengatasi Flek Hitam
Manfaat labu kuning untuk kesehatan kulit wajah berikutnya adalah mampu mengatasi flek hitam di wajah karena vitamin C tinggi yang terkandung di dalamnya.
Untuk mendapatkan manfaat tersebut, labu kuning dapat dijadikan sebagai masker wajah yang dipadukan dengan campuran madu, jeruk nipis serta vitamin E.
4. Mencerahkan Kulit
Tidak hanya kaya akan vitamin, labu kuning juga memiliki enzim yang berfungsi seperti kandungan aplha hydroxyl yang sering digunakan pada beberapa produk pencerah kulit.
Kandungan tersebut dipercaya dapat mencerahkan wajah dengan menyingkirkan sel-sel kulit mati sehingga wajah tampak lebih cerah bercahaya.
5. Melembapkan Kulit
Berikutnya bagi pemilik kulit kering, ada kabar baik bahwa labu kuning juga ternyata dapat melembapkan kulit wajah karena memiliki kandungan vitamin E dan antioksidan.
Bagi yang ingin mendapatkan manfaat tersebut, dapat menggunakan masker dengan kandungan labu kuning selama dua kali dalam seminggu hingga mendapatkan kulit wajah yang lembap dan sehat.
Itulah tadi ulasan mengenai 5 manfaat labu kuning yang memiliki banyak kandungan baik untuk kesehatan kulit wajah.
Baca Juga
-
Pantai Sawangan, Surga Tersembunyi di Nusa Dua Bali
-
Pantai Samuh, Wisata Gratis dengan Panorama Menawan di Nusa Dua Bali
-
Bukit Pengilon, Spot Healing dengan View Laut Lepas di Jogja
-
The Lost World Farm, Wisata dengan Konsep Peternakan ala Belanda di Jogja
-
Pantai Geger, Pesona Wisata Murah Meriah di Nusa Dua Bali
Artikel Terkait
-
Cuaca Panas Menyengat Bisa Menggangu Kesehatan Kulit, Ini Cara Mencegahnya
-
Ditinjau dari Kesehatan, Pakaian Berbahan Jeans Nggak Cocok untuk Musim Panas?
-
Tak Hanya Atasi Kulit Kering, Ini Manfaat Petroleum Jelly bagi Kesehatan
-
Cara Mengatasi Jerawat di Muka, dr. Zaidul Akbar Bagikan Resep Sehat dengan Bahan Ini
-
4 Manfaat AHA Untuk Kesehatan Kulit Wajah, Bisa Meremajakan Kulit Lho!
Health
-
Begadang Demi 'Me Time'? Awas Jeda Palsu yang Bikin Makin Lelah
-
Hobi Ngopi dan Rebahan Habis Makan? Waspada Ancaman GERD yang Kini Mengintai Anak Muda
-
Titik Koma di Ibu Kota: Tempat Semesta Menyelamatkan Kita dari Ketergesaan
-
Sibuk Jalani Hari, tapi Kapan Terakhir Kali Bertanya Aku Baik-Baik Saja?
-
Sering Mengasihani Diri Sendiri? Jangan-Jangan Kamu Lupa Mengambil Jeda
Terkini
-
Review Laut Bercerita: Kisah Pilu Perjuangan Aktivis Melawan Orde Baru
-
Bias Dunia Kerja Modern: Menyoroti Gengsi CV Bahasa Inggris di Mata Gen Z
-
Ruang Publik Bebas Rokok Adalah Hak Kita Semua
-
Sinopsis Coming to Myself, Dracin Jing Tian dan Zhang Xin Cheng di WeTV
-
Segarkan Kulit Kusam! 4 Pilihan Masker Semangka untuk Wajah Cerah Berseri