Pilih Air Minum Isi Ulang atau Air Rebusan? Mana yang Lebih Baik?

Seperti yang kita tahu, sumber air minum bisa didapatkan dengan beberapa cara. Ada yang menggunakan air rebusan, ada pula yang menggunakan air galon isi ulang.

Bisnis galon isi ulang saat ini sudah menjamur di daerah-daerah padat penduduk, terutaman daerah yang banyak kost-kostan. Air galon isi ulang bisa laris manis di pasaran karena harganya yang jauh lebih murah dibandingkan dengan air galon mineral.

BACA JUGA: 3 Manfaat Pijat untuk Bayi, Bunda Wajib Tahu Nih!

Lalu pernahkah kalian berpikir tentang lebih baik mana antara air galon isi ulang dan air rebusan? Yuk, simak pemaparan di bawah ini berdasarkan referensi dari Sehatq.com.

Air galon isi ulang

Air galon isi ulang umumnya diproses menggunakan UV filter. Proses ini akan memusnahkan mikroba karena berada pada frekuensi yang tinggi. Diketahui bahwa proses ini mampu membunuh bakteri berbahaya seperti E.coli dan Giardia lamblia.

Meksi demikian, Anda perlu berhati-hati memilih agen depot air isi ulang, karena setiap depot bisa saja menggunakan mesin yang berbeda atau bahkan tidak sesuai standar. Anda harus memilih depot isi ulang yang terpercaya agar mendapatkan kualitas air yang bagus dan sehat.

BACA JUGA: Gak Selamanya Buruk, Ini 4 Manfaat Ngemil yang Perlu Kamu Ketahui

Air rebusan

Cara jadul untuk mendapatkan air minum seperti ini masih cukup sering kita temui di beberapa daerah, khususnya di pedesaan. Diketahui bahwa merebus air dapat membunuh bakteri dan mikroorganisme berbahaya seperti Giardia dan Cryptosporidium.

Meski begitu, sebenarnya tidak semua bakteri dan kuman bisa dimusnahkan hanya dengan merebus air pada suhu titik didih air. Artinya, air yang kita minum dari air rebusan mungkin masih mengandung beberapa kuman dan bakteri berbahaya yang masih hidup.

BACA JUGA: 3 Khasiat Mengkonsumsi Gembili, Salah Satunya Menurunkan Kolestrol

Mana yang lebih baik?

Untuk jawaban mudahnya, air galon isi ulang yang terpercaya dengan kualitas penyaringan yang baik adalah pilihan yang lebih bagus daripada air rebusan. Selain itu, jika Anda merebus air dengan kompor gas bukankah juga terhitung boros?

Namun jika sekiranya lokasi Anda jauh dari agen depot air isi ulang, Anda bisa menggunakan air rebusan sebagai pilihan. Akan tetapi, pastikan bahwa sumber air berasal dari tempat yang bersih dan terhindar dari kontaminasi.

Selain itu, usahakan merebus air dengan suhu 100 derajat Celcius agar kuman dan bakteri penyebab penyakit bisa benar-benar mati.

Terlepas dari itu semua, dari mana pun sumbernya, Anda tetap memerlukan air putih untuk memenuhi kebutuhan tubuh harian Anda. Demikian pembahasan antara air galon isi ulang dan air rebusan, semoga bisa menjadi bahan pertimbangan untuk Anda.

Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS