Selain Jambu Biji, Ini 5 Buah yang Baik Dikonsumsi oleh Penderita DBD

Penyakit DBD atau demam berdarah dengue adalah salah satu jenis penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus dengue yang mana ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes. Kemudian penyakit DBD ini biasanya bisa menyebabkan kadar trombosit dalam darah ini menurun dan apabila jumlah trombosit ini terlalu sedikit maka penderita pun dapat mengalami perdarahan berlebih. 

Sampai detik ini, belum ada jenis pengobatan DBD yang ampuh dalam memberantas virus dengue dalam tubuh. Akan tetapi, seseorang bisa mengonsumsi makanan yang tinggi vitamin dan mineral dalam rangka membantu tubuh dalam memproduksi dan juga menjaga trombosit dalam darah.

Maka dari itu, untuk menghindari buruknya gejala DBD yang dialami harus memerhatikan jenis makanan yang dikonsumsi dan salah satunya adalah makanan atau jenis buah-buahan sehat agar pemulihan lebih cepat. Seperti dirangkum dari Hellosehat, berikut ini adalah beberapa jenis buah-buahan yang baik dikonsumsi bagi penderita DBD:

1. Jeruk

Jeruk mengandung vitamin C yang tinggi, yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mempercepat penyembuhan. Selain itu, buah jeruk juga mengandung air yang dapat membantu menjaga hidrasi tubuh agar lebih sehat

2. Mangga

Mangga kaya akan vitamin C dan vitamin A, yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mempercepat pemulihan. Selain itu, mangga juga mengandung serat dan air, yang membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.

3. Pisang

Pisang di dalamnya mengandung berbagai macam nutrisi penting seperti kalium, magnesium, dan vitamin B6. Kemudian buah Pisang juga mudah dicerna dan dapat membantu mengatasi gejala mual dan muntah yang umum terjadi pada penderita DBD tersebut.

4. Pepaya

Pepaya mengandung enzim papain yang dapat membantu meningkatkan pencernaan. Selain itu, pepaya juga mengandung vitamin C dan antioksidan, yang baik untuk pemulihan tubuh.

5. Semangka

Semangka mengandung banyak air, yang membantu menjaga hidrasi tubuh. Selain itu, semangka juga mengandung likopen, yang merupakan antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan.

Demikianlah tadi beberapa jenis buah-buahan yang bisa dikonsumsi oleh penderita DBD agar proses pemulihannya lebih cepat. Semoga bermanfaat.

Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS.