10 Alasan Kuku Mudah Patah, Kebiasaan Sepele Ini Ternyata Berbahaya!

Ingin terlihat cantik dan menarik tentu menjadi dambaan setiap wanita, bahkan dari ujung kepala hingga ujung kaki yang harus sempurna. Bahkan hal kecil seperti kuku pun harus diperhatikan, untuk itu banyak orang khususnya wanita yang suka mengoles cat pada kuku dengan warna yang menarik.

Kini yang sedang tren adalah melakukan nail art, yakni menggambar pola yang unik pada kuku. Namun di balik keindahan itu, banyak yang mengalami beberapa masalah pada kuku setelah menggunakan kutek atau nail art. Kamu pernah mengalaminya?

Biasanya dampak yang sering muncul adalah kuku rapuh dan mudah patah, jangan sampai disepelekan. Melansir dari laman journal.sociolla.com, ada beberapa hal yang menjadi penyebab terjadinya hal tersebut, berikut ini akan dibahas faktor penyebabnya.

1. Kuku kering

Umumnya pembentukan keratin atau produksi protein pada tubuh yang terjadi secara alami akan berkurang, di saat usia mulai bertambah. Hal ini juga bisa menjadi pemicu kuku kering hingga rapuh, lantas cara mencegahnya bagaimana? Solusinya kamu dapat konsumsi makanan dengan protein tinggi.

BACA JUGA: Melihat Trend Girl's Dinner di TikTok dari Sisi Kesehatan, Jangan Salah Kaprah Buat Ikutan!

2. Gejala Anemia

Sering mengalami gejala anemia? Biasanya faktor ini terjadi akibat kurangnya oksigen yang disuplai ke tubuh, alias menurunnya kadar hemoglobin. Sedangkan akibatnya juga penyerapan nutrisi tubuh melamban, alhasil kesehatan rambut hingga kuku berkurang.

3. Kebiasaan gigit kuku

Jika punya kebiasaan menggigit kuku, hal ini juga bisa menjadi salah satu penyebabnya. Karena tak jarang orang memiliki kebiasaan aneh ini, yang bisa memicu mikrotrauma di jaringan sekitar. Nah, lebih baik sekarang hentikan kebiasaan ini agar kukumu tetap indah.

4. Memakai aseton

Seperti yang dibahas sebelumnya, banyak yang tertarik menggunakan cat kuku atau kutek hingga nail art. Saat kamu menggunakan kutek dan ingin ganti warna, tentu harus menghapus warna sebelumnya menggunakan aseton, cairan khusus penghapus kuteks.

Dari aromanya saja sudah diketahui, jika aseton adalah bahan kimia yang cukup kuat. Biasanya setelah menggunakan cairan ini membuat kuku jadi keset, bukan? Jika terlalu sering, dapat membuat lapisan kuku rusak dan rapuh.

5. Sabun pencuci piring

Menjaga kebersihan sekitar memang tidak ada salahnya, namun perlu untuk kamu tahu jika mencuci piring menggunakan sabunnya ternyata memiliki kandungan berbeda dari sabun biasanya. Formula dari sabun cuci piring juga ternyata punya kandungan deterjen tinggi.

Tentu setelah cuci piring biasanya kamu akan merasakan kulit tangan jadi kering, menyusut, bahkan kuku juga ikut kering dan pucat. Jika kamu ingin kulit tangan dan kuku tetap cantik, kamu bisa gunakan sarung tangan khusus untuk cuci piring.

6. Sering makan junk food, kekurangan vitamin

Bukan hanya menyebabkan pengendapan lemak saja, terlalu banyak konsumsi junk food atau makanan cepat saji juga bisa mengganggu kesehatan tubuh termasuk kuku. Karena tubuh menjadi kekurangan vitamin nutrisi yang dibutuhkan, semacam Vitamin B, Zinc, hingga Vitamin D.

7. Hipotiroid

Merujuk kepada masalah metabolisme, hipotiroid juga bisa jadi penyebab masalah pada kuku. Dilansir dari Healthline, kondisi ini biasanya terjadi saat kesehatan seseorang menurun dalam segi metabolisme.

BACA JUGA: Hati-Hati Stalking Termasuk Tanda Gangguan Mental, Erotomania! Ini Infonya!

8. Kurang zat besi

Selain kekurangan nutrisi vitamin, penyebab dari kuku rapuh dan patah salah satunya adalah kekurangan zat besi. Mengapa? Karena gejala ini jadi penyebab atas sel darah merah yang berkurang pada tubuh, padahal sel darah merah memiliki fungsi untuk menyalurkan nutrisi hingga oksigen pada tubuh.

9. Sindrom Raynaud

Baru dengar istilan yang mempengaruhi kesehatan kuku ini, apa itu sindrom Raynaud? Melansir dari WebMD, kondisi ini jadi pengaruh besar untuk pembuluh darah, umumnya menyebabkan tangan dan kaki sulit untuk menyuplai nutrisi untuk menjaga kesehatan terutama pada kuku.

10. Infeksi jamur

Pernah tau kondisi kuku menguning atau semacamnya? Bisa jadi itu adalah dampak dari infeksi jamur, pasalnya kondisi ini tentu memiliki kemungkinan besar membuat kuku rapuh dan patah, bahkan mengelupas.

Itulah tadi beberapa penyebab yang bisa menjadi alasan kuku rapuh hingga patah, selain mempercantik kuku, kamu juga perlu untuk merawat kuku agar sehat dan terhindar dari segala hal yang tidak diharapkan, semoag informasi membantu.

Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS