Mudah Dibuat, Ini 3 Ramuan Alami Pereda Asam Urat

Penyakit asam urat merupakan salah satu penyakit yang membuat sendi mengalami peradangan. Orang yang terkena asam urat umumnya akan merasakan kesemutan hingga nyeri pada beberapa bagian sendi tubuhnya.

Melansir dari laman halodoc.com, asam urat tidak hanya menyerang orang berusia lanjut semata, namun juga bisa memungkinkan untuk menyerang anak muda dan orang-orang di usia produktif.

Pengobatan asam urat sejatinya memiliki banyak macamnya. Mulai dari pengobatan medis konvensional, hingga menggunakan beberapa ramuan alami untuk menurunkan efek dari asam urat tersebut.

Ada beberapa ramuan alami yang diketahui dapat meredakan nyeri akibat asam urat. Berikut 3 ramuan alami yang dapat membantu meredakan asam urat.

1. Rebusan Jahe Merah

Salah satu ramuan tradisional yang bisa digunakan untuk meredakan asam urat adalam air rebusan jahe merah. Melansir dari artikel berjudul “Benefit of Red Ginger (Zingiber officinale Roscoe) against Levels of Uric Acid”, jahe merah memiliki manfaat menurunkan kadar asam urat dalam darah dan mampu mengobati peradangan.

Cara menggunakan obat atau ramuan ini cukup sederhana. Kamu bisa merebus jahe merah yang telah diparut ke dalam air. Lalu, usapkan larutan rebusan jahe tersebut di bagian sendi yang terasa nyeri. Selain digunakan sebagai obat usap atau kompres, kamu juga bisa meminum air jahe tersebut 1-2 gelas perhari untuk mendapatkan manfaat tambahan.

2. Rebusan Daun Seledri

Daun seledri diketahui dapat menjadi salah satu obat untuk meredakan peradangan akibat asam urat darah yang tinggi. Melansir dari artikel yang terbit dalam “Borneo Student Research”, air rebusan daun dan biji seledri memiliki manfaat untuk menurunkan kadar asam urat darah apabila dikonsumsi secara rutin.

Cara membuatnya adalah dengan merebus beberapa helai daun seledri di dalam air mendidih dan diminum sebanyak 1-2 gelas perhari. Namun, kini adapula beberapa kapsul yang berisikan ekstrak seledri yang bisa diminum sebagai obat.

3. Jamu Cuka Apel,  dan Perasan Jeruk Lemon

Campuran cuka apel dan perasan jeruk lemon diketahui juga bisa digunakan sebagai ramuan pereda asam urat alami. Cara membuatnya adalah kamu bisa mencampurkan beberapa sendok cuka apel dan perasan air jeruk lemon ke dalam 1 gelas air hangat.

Lalu, ramuan tersebut diminum sebanyak 1-3 gelas sehari. Bisa pula kamu mengganti air hangat tersebut dengan rebusan air jahe.

Nah, itulah beberapa ramuan alami yang bisa digunakan untuk meredakan asam urat. Semoga informasi ini bermanfaat bagi kita semua.