4 Tips Tubuh Selalu Wangi, Salah Satunya Jaga Asupan

Bau badan menjadi salah satu faktor kurangnya rasa percaya diri seseorang, karena dapat mengganggu bahkan merusak indera penciuman siapapun yang berada di dekatnya. Tidak heran jika banyak yang memilih wangi sebagai syarat utama dalam mencari pasangan. Pasalnya, kondisi seperti ini memang teruji mampu menimbulkan rasa nyaman.

Untuk kamu yang masih bingung, tidak perlu khawatir. Di bawah ini ada 4 tips agar tubuh selalu wangi yang bisa kamu coba mulai saat ini.

1. Menggunakan produk perawatan

Tips pertama agar tubuh selalu wangi adalah dengan merawatnya menggunakan berbagai produk yang banyak terjual di pasaran. Mulai dari sabun, lulur, losion, hingga vitamin. Pilih yang kandungannya sesuai dengan jenis kulitmu, kadar parfum tinggi, serta anti bakteri. Pasalnya, mikroorganisme ini termasuk ke dalam salah satu penyebab timbulnya bau badan.

Gunakan produk-produk ini saat dan setelah mandi secara rutin setiap hari. Selain wangi, tubuhmu juga akan lebih bersih serta terhindar dari beberapa masalah kulit, seperti jamur, yang jika tidak cepat diatasi dapat memicu infeksi. Mengerikan, bukan?

Dengan kata lain, kulit yang bersih akan dijauhi dari bau kurang sedap, sehingga tubuh akan tetap wangi bahkan hingga seharian penuh. Jadi, rajin-rajin untuk merawatnya, ya!

2. Pakai parfum tubuh

Parfum juga merupakan penunjang penting agar segalanya menjadi wangi, termasuk tubuh. Jenisnya sendiri bermacam-macam. Untuk diaplikasikan penuh pada tubuh ini dinamakan Body Mist. Produk ini bisa dengan mudah ditemukan, termasuk pada minimarket dan toko dekat tempat tinggalmu. Harganya dianggap paling terjangkau, karena belasan ribu saja sudah dapat isi yang mencapai ratusan mililiter.

Meskipun mengklaim aman bagi tubuh, namun kamu tetap perlu memeriksa komposisi lengkapnya. Dikhawatirkan ada beberapa kandungan yang kurang cocok dengan kulitmu hingga menimbulkan alergi. Oleh karenanya, jangan malas untuk membaca dan teliti sebelum membeli, ya.

Semprotkan body mist ke seluruh tubuh secara merata usai mandi. Pasalnya, kondisi kulit saat itu sedang bersih. Hindari menggunakan parfum ketika berkeringat seperti selesai berolahraga, karena dapat memicu tumbuhnya jamur dan bau yang aneh. 

3. Jaga asupan

Bau badan juga bisa disebabkan oleh berbagai asupan, lho. Beberapa diantaranya adalah bawang, daging merah, serta yang mengandung kafein dan alkohol. Maka dari itu, kamu perlu mengurangi bahkan menghindarinya agar tubuh tetap wangi.

Ganti semuanya dengan makanan dan minuman yang dianggap mampu mengatasi bau tidak sedap tersebut. Mereka adalah sayuran hijau, teh, aneka jeruk, serta yang memiliki kandungan serat tinggi.

4. Perhatikan pakaian

Tak hanya asupan, pakaian juga berpengaruh dalam memelihara keharuman pada tubuh. Pilih bahan yang sekiranya mampu menyerap keringat, seperti katun. Terlebih untuk kamu yang tinggal di daerah tropis. Pasalnya, jika keringat terus ditimbun, akan memicu bakteri datang dan menyebabkan bau badan berlebih. 

Hindari penggunaan ulang pakaian kotor dan penuh keringat yang dihilangkan hanya dengan angin. Pasalnya bakteri masih menempel disana dan akan berpindah pada kulitmu, sehingga menimbulkan bau tak sedap. Jadi, lebih baik segera cuci dan ganti dengan yang baru.

Itulah keempat tips yang bisa kamu coba agar tubuh selalu wangi dan tentunya dapat meningkatkan rasa percaya diri, termasuk saat sedang bersama pasangan.