Belakangan ini, istilah love language cukup populer dibicarakan. Love language atau bahasa cinta adalah cara seseorang mengekspresikan perasaan cintanya kepada orang lain. Ada act of service, word of affirmation, dan masih banyak lagi.
Selain menerapkan love language kepada orang lain, kita juga harus bisa menerapkan love language kepada diri sendiri. Love language kepada diri sendiri juga bisa diterapkan dengan self love. Ternyata, self love juga memiliki berbagai tipe. Berikut lima tipe self love yang harus kamu tahu dan kamu terapkan kepada diri sendiri.
1. Self words affirmation
Selain word affirmation dalam love language kepada orang lain, kita juga bisa menerapkan self love kepada diri sendiri berupa self word affirmation. Tipe ini adalah tipe mencintai diri sendiri dengan kata-kata. Misalnya, memberikan sugesti kepada diri sendiri berupa afirmasi positif, mengapresiasi usaha diri sendiri, menulis hal-hal yang disyukuri, serta membaca beberapa quotes motivasi.
2. Self quality time
Tipe kedua dari self love ini bisa diterapkan dengan cara menyendiri atau memberikan waktu untuk diri sendiri. Bagi para introvert pada khususnya, self love ini adalah bagian yang paling penting karena mereka biasanya perlu waktu untuk diri sendiri. STipe self love ini bisa dilakukan dengan menonton film, membaca buku, pergi ke kafe sendirian, atau solo travelling.
3. Self receiving gifts
Tipe self love yang satu ini mirip dengan self reward. Tipe ini dapat dilakukan dengan memberikan hadiah untuk diri sendiri. Misalnya, membeli makanan atau minuman favorit, membeli barang yang disukai, dan sejenisnya.
4. Self acts of service
Acts of service tidak hanya bisa diterapkan kepada orang lain. Salah satu bentuk self love yang satu ini bisa kita terapkan kepada diri sendiri dengan cara berbuat sesuatu yang menyenangkan diri kita sendiri. Misalnya bersih-bersih rumah, mendekor ulang kamar, memasak untuk diri sendiri, serta kegiatan-kegiatan lainnya yang membuat diri sendiri bahagia.
5. Self physical touch
Tipe self love yang satu ini bisa kita terapkan dengan memberi perhatian kepada diri sendiri yang terkait dengan perawatan tubuh dan kesehatan badan. Mencintai diri sendiri dengan tipe ini bisa dilakukan dengan rutin menggunakan skincare, berolahraga, atau pergi ke salon.
Itulah lima tipe self love yang harus kamu tahu dan kamu terapkan untuk dirimu sendiri. Dari sekian banyak tipe self love yang ada, kita perlu mencari yang paling cocok dan disesuaikan dengan diri kita sendiri.
Baca Juga
-
Ikuti Perjalanan Hampa Kehilangan Kenangan di Novel 'Polisi Kenangan'
-
3 Novel Legendaris Karya Penulis Indonesia, Ada Gadis Kretek hingga Lupus
-
Geram! Ayu Ting Ting Semprot Netizen yang Hujat Bilqis Nyanyi Lagu Korea
-
Haji Faisal Akui Sempat Syok dengan Konten Atta Halilintar yang Disebut Netizen Sentil Fuji
-
Outfit Bandara Seowon UNIS Jadi Sorotan, K-netz Perdebatkan Usia Debut
Artikel Terkait
-
Blak-blakan Suka Lelaki Super Tinggi, Fuji Kasih Kode Aisar Khaled?
-
Polisi Selamatkan 47 Ponsel Korban Copet di Konser Tipe-X Tulungagung
-
Bahas Pernikahan, Wonyoung IVE Curi Perhatian dengan Pemikirannya yang Dewasa
-
Mengenal Self-Love dan Kesehatan Mental Lewat Ilustrasi 'A Cup of Soul'
-
Antusias Nonton Tiara Andini hingga Tipe-X di Taman Mini, Ada Penonton dari Purwokerto hingga Padang
Lifestyle
-
Microcredentials vs Sertifikat Online, Mana Menjanjikan di Dunia Kerja?
-
4 Serum dengan Tranexamic Acid untuk Warna Kulit Lebih Merata, Wajib Coba!
-
5 Tinted Lip Balm untuk Cover Bibir Hitam, Semua di Bawah Rp100 Ribu!
-
6 Dilema Anak Bungsu: Antara Ekspektasi Keluarga dan Cita-Cita Pribadi
-
4 Padu Padan Outfit Minimalis dari Jinyoung B1A4, Sederhana tapi Menawan!
Terkini
-
7 Karakter Penting dalam Drama China Blossom, Siapa Favoritmu?
-
Tak Sekadar Tontonan, Ternyata Penulis Bisa Banyak Belajar dari Drama Korea
-
Rinov/Pitha Comeback di Kejuaraan Asia 2025, Kembali Jadi Ganda Campuran Permanen?
-
Buku She and Her Cat:Ketika Seekor Kucing Menceritakan Kehidupan Pemiliknya
-
Madura United Dianggap Tim yang Berbahaya, Persib Bandung Ketar-ketir?