Scroll untuk membaca artikel
Hikmawan Firdaus | Rika Apriliani
Ilustrasi Mengobrol (Pexels.com/ELEVATE)

Jadi bahan pembicaraan orang lain, emang enggak enak banget sih. Apalagi kalau ngomongin kita yang enggak-enggak. Wah, pasti kita makin keki aja. Sebenarnya kita enggak bisa mengendalikan mereka. Karena melawan bukan solusi terbaiknya. 

Kadang kalau kita berusaha  membalas perbuatannya, malah ngerugiin diri sendiri. Bisa aja mereka semakin parah membicarakan kita. Mulanya mungkin enggak kan keliatan. Tapi, di lain waktu pasti bakalan kebuktian juga. Kalau misalnya kita lagi dijadiin bahan gosip.

Untuk meminimalisir perasaan jelek kita. Coba terapkan 4 langkah yang harus dilakukan ketika jadi bahan gosip orang lain. 

1. Mencoba mengalihkan pikiran

Ilustrasi Wanita Menulis (Pexels.com/Andrea Piacquadio)

Kita enggak mungkin menutup satu persatu mulut mereka. Yang hanya bisa kita lakukan yaitu mencoba untuk mengalihkan pikiran. Supaya enggak terlalu memikirkannya. Suatu saat nanti mereka lelah sendiri. Dengan begitu reputasi kita pulih kembali.

Daripada menyiksa diri dengan memikirkan ucapan mereka. Lebih baik mencoba menekuni hobi yang kamu sukai. Dari sanalah rasa sakit hati kita perlahan-lahan bisa berkurang.

2. Amati situasi

Ilustrasi Wanita Diam (Pexels.com/ArtHouse Studio)

Jangan langsung mengambil tindakan pas digosipin orang lain. Hal ini malah membenarkan rumor tentang kita. Sebaiknya amati situasi lebih dulu. Apakah saat itu tepat untuk menegur atau membela diri didepan mereka.

Jangan sampai tindakan bodoh kita bikin mereka makin senang melihat kekurangan yang ada pada diri kita. 

3. Berusaha mengendalikan diri

Ilustrasi Menenangkan diri (Pexels.com/Yan Krukov)

Kita bukan orang yang selalu mampu mengendalikan keadaan. Terutama orang lain. Ketika dijadikan bahan gosip. Dan hal itu sampai ke telinga kita. Cerna semua yang kita dengar. Lalu, introspeksi lebih dulu. Mungkin saja kita yang jadi sumber masalahnya. Bisa jadi mereka membicarakan kita. Karena kerap kali melihat kita mengenakan baju yang nyentrik dan make up tebal. 

4. Cuek dengan apa yang mereka bicarakan

Ilustrasi Wanita Main Hp (Pexels.com/Anna Shvets)

Kalau semua cara gagal dilakukan. Mau enggak mau kita bisa gunakan cara terakhir ini, Yaitu cuek aja sama apa yang mereka bicarakan. Jangan pedulikan apa kata mereka. Yang penting kita tidak melakukan hal buruk. 

Bersikaplah seperti biasanya. Karena kalau terus mendengarkan ucapan mereka. Lama-lama kita enggak akan maju. 

Itulah beberapa cara yang harus dilakuin supaya kita terhindar dari tindakan gegabah. Yang bisa bikin kita terpuruk. 

Rika Apriliani