Anda pasti tidak asing dengan istilah meditasi. Teknik relaksasi untuk melatih konsentrasi dan fokus pikiran agar memperoleh ketenangan dan kedamaian.
Cara Meditasi dan 5 Manfaat Hebatnya
Meditasi. (Shutterstock)
Tulisan ini merupakan kiriman dari member Yoursay. Isi dan foto artikel ini sepenuhnya merupakan tanggung jawab pengirim.
27 September 2021 | 10:56 WIB
Sering Dianggap Buruk, Ini 5 Kelebihan Menjadi Orang Pemalu
21 September 2021 | 12:50 WIB
Diperpanjang Lagi sampai 4 Oktober, PPKM Level 2-3 Berlaku di Jawa dan Bali
21 September 2021 | 11:25 WIB
Jalan Keluar Suatu Masalah Jadi Pemantik Masalah Selanjutnya
20 September 2021 | 11:16 WIB
Gelisah jelang Hari Senin, Ini 5 Cara Jitu Menanggulangi Lunaediesophobia
15 September 2021 | 20:38 WIB
5 Minuman Berkhasiat yang Bisa Membakar Lemak di Tubuh Kamu
21 Mei 2025 | 07:24 WIB
Popcorn Brain: Ketika Otak Sulit Fokus Akibat Sering Terpapar Gadget
17 Mei 2025 | 20:21 WIB
Neural Fatigue: Kelelahan Kognitif Akibat Terpapar Stimulus Berulang
15 Mei 2025 | 17:21 WIB
Attention Fragmentation: Pecahnya Pikiran Akibat Konsumsi Konten Receh
13 Mei 2025 | 19:25 WIB
Fenomena Brain Fog: Kesulitan Fokus Akibat Sering Konsumsi Konten Receh
04 Mei 2025 | 15:50 WIB
6 Jenis Tanaman yang Dapat Mengatasi Bau Mulut, Ada Apel hingga Kemangi
21 Mei 2025 | 18:14 WIB
Pulau Karampuang, Salah Satu Wisata Wajib Dikunjungi saat Liburan di Mamuju
21 Mei 2025 | 18:03 WIB
Xiaomi 16 Diprediksi Meluncur pada September 2025, Berikut Bocoran Spesifikasinya
21 Mei 2025 | 17:58 WIB
Ariana Grande Refleksikan Perempuan Penuh Komitmen Lewat Lagu Right There
21 Mei 2025 | 17:08 WIB
Realme GT 7 dan Realme GT 7T Bakal Rilis 27 Mei 2025, Mana yang Terbaik?
21 Mei 2025 | 16:42 WIB
