Anda pasti tidak asing dengan istilah meditasi. Teknik relaksasi untuk melatih konsentrasi dan fokus pikiran agar memperoleh ketenangan dan kedamaian.
Cara Meditasi dan 5 Manfaat Hebatnya
Meditasi. (Shutterstock)
Tulisan ini merupakan kiriman dari member Yoursay. Isi dan foto artikel ini sepenuhnya merupakan tanggung jawab pengirim.
27 September 2021 | 10:56 WIB
Sering Dianggap Buruk, Ini 5 Kelebihan Menjadi Orang Pemalu
21 September 2021 | 12:50 WIB
Diperpanjang Lagi sampai 4 Oktober, PPKM Level 2-3 Berlaku di Jawa dan Bali
21 September 2021 | 11:25 WIB
Jalan Keluar Suatu Masalah Jadi Pemantik Masalah Selanjutnya
20 September 2021 | 11:16 WIB
Gelisah jelang Hari Senin, Ini 5 Cara Jitu Menanggulangi Lunaediesophobia
15 September 2021 | 20:38 WIB
5 Minuman Berkhasiat yang Bisa Membakar Lemak di Tubuh Kamu
14 November 2024 | 19:30 WIB
Sehat ala Cinta Laura, 5 Tips Mudah yang Bisa Kamu Tiru!
14 November 2024 | 16:37 WIB
4 Minuman Pengahangat Tubuh di Musim Hujan, Ada yang Jadi Warisan Budaya!
13 November 2024 | 16:38 WIB
6 Penyakit yang Sering Muncul saat Musim Hujan, Salah Satunya Influenza!
09 November 2024 | 13:44 WIB
Viral di Tiktok Program Diet dengan Kopi Americano, Apakah Aman Bagi Tubuh?
09 November 2024 | 12:30 WIB
Ini 4 Alasan Mengapa Minum Kopi sebelum Bekerja Sangat Dianjurkan
14 November 2024 | 20:35 WIB
3 Film Korea Bertema Sejarah yang Hadirkan Beragam Kisah Menggugah
14 November 2024 | 20:29 WIB
Ada Pop Ballad, Irene Red Velvet Usung Beragam Genre di Album Like A Flower
14 November 2024 | 19:35 WIB
Kenang Mendiang Aktor Song Jae Rim, Aktris Kim So Eun Tulis Pesan Menyentuh
14 November 2024 | 18:50 WIB
ILLIT Rasakan Debaran Jantung yang Kencang di MV Lagu Terbaru 'Tick-Tack'
14 November 2024 | 18:46 WIB
