Anda pasti tidak asing dengan istilah meditasi. Teknik relaksasi untuk melatih konsentrasi dan fokus pikiran agar memperoleh ketenangan dan kedamaian.
Cara Meditasi dan 5 Manfaat Hebatnya
Meditasi. (Shutterstock)
Tulisan ini merupakan kiriman dari member Yoursay. Isi dan foto artikel ini sepenuhnya merupakan tanggung jawab pengirim.
27 September 2021 | 10:56 WIB
Sering Dianggap Buruk, Ini 5 Kelebihan Menjadi Orang Pemalu
21 September 2021 | 12:50 WIB
Diperpanjang Lagi sampai 4 Oktober, PPKM Level 2-3 Berlaku di Jawa dan Bali
21 September 2021 | 11:25 WIB
Jalan Keluar Suatu Masalah Jadi Pemantik Masalah Selanjutnya
20 September 2021 | 11:16 WIB
Gelisah jelang Hari Senin, Ini 5 Cara Jitu Menanggulangi Lunaediesophobia
15 September 2021 | 20:38 WIB
5 Minuman Berkhasiat yang Bisa Membakar Lemak di Tubuh Kamu
19 Agustus 2025 | 10:39 WIB
Biblioterapi: Cara Praktis Atasi Gangguan Mental Melalui Aktivitas Membaca
18 Agustus 2025 | 10:35 WIB
Hati-Hati, Ini Mitos Buah Noni alias Mengkudu yang Perlu Kamu Tahu
12 Agustus 2025 | 12:43 WIB
Menguak Rahasia Oranye pada Udang: Astaxanthin, Si Kecil dengan Segudang Manfaat
28 Agustus 2025 | 09:48 WIB
iQOO Z10 Lite, HP Rp2 Jutaan dengan Fitur Premium yang Jarang Ada
28 Agustus 2025 | 09:42 WIB
Sinopsis Kimi ga Tokubetsu, Drama Jepang Romantis Mei Hata dan Kazuya Ohashi
28 Agustus 2025 | 09:37 WIB
Kereta Api Bebas Rokok: Menjaga Kesehatan atau Mengurangi Kebebasan?
28 Agustus 2025 | 09:31 WIB
Terdepak dari Pramac, Miguel Oliveria Bakal Jadi Test Rider Aprilia?
28 Agustus 2025 | 09:21 WIB
