Anda pasti tidak asing dengan istilah meditasi. Teknik relaksasi untuk melatih konsentrasi dan fokus pikiran agar memperoleh ketenangan dan kedamaian.
Cara Meditasi dan 5 Manfaat Hebatnya
Meditasi. (Shutterstock)
Tulisan ini merupakan kiriman dari member Yoursay. Isi dan foto artikel ini sepenuhnya merupakan tanggung jawab pengirim.
27 September 2021 | 10:56 WIB
Sering Dianggap Buruk, Ini 5 Kelebihan Menjadi Orang Pemalu
21 September 2021 | 12:50 WIB
Diperpanjang Lagi sampai 4 Oktober, PPKM Level 2-3 Berlaku di Jawa dan Bali
21 September 2021 | 11:25 WIB
Jalan Keluar Suatu Masalah Jadi Pemantik Masalah Selanjutnya
20 September 2021 | 11:16 WIB
Gelisah jelang Hari Senin, Ini 5 Cara Jitu Menanggulangi Lunaediesophobia
15 September 2021 | 20:38 WIB
5 Minuman Berkhasiat yang Bisa Membakar Lemak di Tubuh Kamu
04 April 2025 | 14:51 WIB
5 Tips Atasi Lelah setelah Mudik, Biar Energi Balik Secepatnya!
21 Maret 2025 | 13:15 WIB
Mengenal Metode Mild Stimulation Dalam Program Bayi Tabung, Harapan Baru Bagi Pasangan
20 Maret 2025 | 11:58 WIB
Kenali Tongue Tie pada Bayi, Tidak Semua Perlu Diinsisi
17 Maret 2025 | 11:17 WIB
Jangan Sepelekan Cedera Olahraga, Penting untuk Menangani secara Optimal Sejak Dini
04 April 2025 | 21:11 WIB
Review Novel 'Kerumunan Terakhir': Viral di Medsos, Sepi di Dunia Nyata
04 April 2025 | 20:29 WIB
Bertema Olahraga, 9 Karakter Pemain Drama Korea Pump Up the Healthy Love
04 April 2025 | 20:24 WIB
Fenomena Pengangguran pada Sarjana: Antara Ekspektasi dan Realita Dunia Kerja
04 April 2025 | 19:59 WIB
