Berdasarkan hasil penelitian, manfaat yang bisa diambil dari lidah buaya sangat banyak. Sebab, tumbuhan ini mengandung asam amino, mineral, vitamin, polisakarida, serta komponen lain yang bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan.
Yusef N. Jatmiko dalam Tanaman-tanaman Hias Ajaib menyebutkan banyak sekali manfaat dari tumbuhan lidah buaya. Di antaranya ada delapan manfaat yang telah penulis rangkum dari keterangan tersebut.
Berikut delapan manfaat lidah buaya untuk kesehatan dan kecantikan:
1. Mengurangi Gangguan Pencernaan
Mengonsumsi lidah buaya dapat membantu memperlancar sistem pencernaan. Hal ini bisa terjadi sebab lidah buaya mengandung zat aloemoedin dan aloebarbadiod, termasuk ke dalam golongan antrakuinon.
2. Menurunkan Kadar Gula
Lidah buaya memiliki manfaat dalam menurunkan kadar gula di dalam darah. Menurut para ahli, dengan mengonsumsi setengah sendok jus lidah buaya selama 14 minggu, maka dapat mengurangi kadar gula darah sebesar 45%.
3. Memperlambat Kerja Virus HIV
Manfaat lain dari lidah buaya adalah membantu sistem pertahanan tubuh. Diperkirakan, zat ini bisa menghambat kerja virus HIV dan menambah kekebalan tubuh penderita AIDS.
4. Sebagai Makanan Kesehatan
Banyaknya manfaat dari lidah buaya menjadikan para produsen makanan tertarik untuk mengolahnya menjadi bahan baku makanan. Hal tersebut terbukti dengan beragamnya produk manakan dari lidah buaya di pasaran.
5. Menjaga Kesehatan Mulut
Lidah buaya sangat bermanfaat untuk mengatasi masalah pada mulut dan gusi, terutama dalam memperbaiki gusi yang memburuk.
6. Menghilangkan Jerawat
Lidah buaya memiliki sifat antibakteri dan astringen, sehingga baik untuk mencegah dan mengobati jerawat. Selain itu, lidah buaya juga mengandung vitamin A dan E yang baik untuk kesehatan kulit.
7. Menghaluskan dan Melembabkan Kulit
Lidah buaya dapat melembabkan kulit. Khasiat ini sudah dikenal sejak zaman Cleopatra. Tidak heran, hampir 70% produk kosmetik yang beredar di pasaran mengandung gel lidah buaya. Kandungan lignin yang terdapat di dalam gel mampu melindungi kulit dari dehidrasi dan menjaga kelembabannya.
8. Mengatasi Radang Kulit
Untuk mengatasi radang kulit yang diakibatkan sinar X, banyak ahli yang mengandalkan cairan (gel) yang diambil dari daging lidah buaya.
Demikian delapan manfaat lidah buaya bagi kesehatan tubuh dan perawatan kulit. Semoga bermanfaat!
