Tidak hanya mempererat hubungan dengan pasangan, ciuman di bibir juga memiliki berbagai manfaat kesehatan. Namun, jika tidak dilakukan dengan cara yang sehat, ciuman di bibir justru berpotensi dapat menjadi penularan penyakit berbahaya.
Ada banyak cara untuk menunjukkan cinta kepada pasangan Anda dan salah satunya adalah ciuman di bibir. Selain kemampuannya untuk meningkatkan keintiman dalam hubungan romantis, ciuman di bibir juga bisa memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Manfaat ciuman bibir bisa membuat Anda dan pasangan merasa puas secara fisik dan mental. Pada artikel ini, kami akan membahas berbagai manfaat kesehatan dari ciuman bibir yang dilansir penulis dari Alodokter.
Berciuman dapat mengurangi kecemasan dan stres yang disebabkan oleh kortisol, hormon stres.
Ketika Anda berciuman atau melakukan hal lain yang Anda sukai, tubuh Anda memproduksi berbagai hormon, seperti oksitosin, dopamin, dan endorfin, yang dapat membuat Anda bahagia dan tenang.
2. Mendorong Perasaan Bahagia
Berciuman di bibir dan berhubungan seks dengan pasangan dapat meningkatkan pelepasan bahan kimia di otak, seperti hormon oksitosin, dopamin, dan serotonin, yang membantu Anda merasa baik. Selain itu, ketiga hormon ini juga mampu meningkatkan rasa sayang dan memperkuat ikatan antara Anda dan pasangan.
3. Kecangkan kulit
Dengan mencium bibir, otot-otot wajah bisa menjadi lebih kencang dan terlihat lebih awet muda. Latihan otot wajah berciuman juga bisa merangsang pembentukan kolagen, protein yang bisa membuat kulit wajah kencang, elastis, dan bercahaya, sekaligus mencegah penuaan dini.
Namun, selain ciuman di bibir, Anda juga harus melakukan cara lain untuk mendapatkan kolagen, seperti mendapatkan cukup vitamin C dan protein, menghindari paparan sinar matahari terlalu banyak, menghindari rokok, dan rutin menggunakan produk perawatan kulit.
4. Bakar kalori
Berciuman otot-otot wajah dapat membakar sekitar 2-25 kalori per menit, tergantung pada gairah Anda dan pasangan. Kalori yang terbakar juga bisa lebih tinggi saat Anda mencium bibir saat berhubungan seks.
Namun, Anda tetap perlu berolahraga secara teratur untuk menjaga kesehatan dan kebugaran Anda. Juga, untuk berjaga-jaga, ingatlah untuk mempraktikkan praktik seks yang sehat, termasuk menggunakan kondom saat berhubungan seks dan tidak berganti pasangan.
Demikian adalah 4 manfaat ciuman bibir bagi kesehatan.
