Gejala panas, atau demam pada anak kerap melanda apalagi di musim peralihan saat ini. Hal tersebut disebabkan oleh beberapa faktor seperti perubahan cuaca yang ekstrem, dan kondisi imun anak yang tidak optimal.
Gejala demam pada anak tentu akan membuat orangtua merasa khawatir. Terlebih belakangan ini dikabarkan beberapa jenis obat tertentu tidak boleh dikonsumsi atau diberikan pada anak.
Lalu, bagaimana cara mengatasinya? Dilansir dari healthychildren berikut cara efektif untuk menurunkan demam pada anak tanpa konsumsi obat sirup.
1. Kompres Anak
Hal pertama yang bisa dilakukan saat anak terserang demam adalah dengan melakukan kompres menggunakan air yang dingin. Pastikan anak beristirahat dengan nyaman, lalu kompres bagian dahi dengan kain yang telah dibasuh menggunakan air dingin. Ulangi hal tersebut setiap 5 menit sekali.
2. Mandi Air Hangat
Cara efektif menurunkan demam anak selanjutnya yaitu dengan mandi air hangat. Uap air hangat terbukti ampuh untuk menurunkan suhu tubuh. Selain itu, campurkan sedikit minyak lavender atau essential oil lainnya agar anak bisa merasa lebih nyaman.
3. Gunakan Pakaian yang Tipis
Sebagian orangtua kerap menggunakan pakaian tebal pada anaknya yang sedang demam dengan alasan agar anak bisa lebih banyak mengeluarkan keringat . Namun, hal tersebut tidak sepenuhnya benar.
Anak yang terserang demam akan merasa kurang nyaman saat mengenakan pakaian yang tebal. Sebaiknya gunakan anak dengan pakaian yang tipis agar sirkulasi udara bisa berjalan dengan baik. Jika anak kedinginan, maka bisa dipakaikan selimut untuk melapisi tubuhnya.
4. Hidangkan Sup Ayam
Hidangan sup ayam ternyata efektif membantu menurunkan demam anak. Sangat disarankan untuk menyajikan sup ayam dengan bagian tulang rawan. Sebab, tulang rawan ayam dapat meningkatkan kinerja sel darah putih sehingga mampu melawan mikroba yang menyebabkan demam anak.
5. Istirahat yang Cukup
Istirahat yang cukup sangat diperlukan apalagi saat kondisi anak mengalami demam. Usahakan agar anak mengurangi aktivitasnya dan memperbanyak istirahat.
Itulah 5 cara efektif turunkan demam anak tanpa konsumsi obat sirup. Sebaiknya hindari penggunaan obat kimia pada anak tanpa konsultasi atau resep dari dokter.
Video yang mungkin Anda suka:
