Buah mengkudu, adakah diantara kalian yang tahu seperti apa buah mengkudu? Buah ini memang bukanlah buah yang memiliki rasa enak. Justru sebaliknya, buah ini memiliki rasa yang sangat tidak enak serta bau yang tidak sedap.
Lalu untuk apa buah ini dikonsumsi? Meskipun buah mengkudu sangat tidak bermanfaat dari segi rasa dan bau, namun dari segi kesehatan buah ini memiliki segudang khasiat yang sangat bermanfaat bagi tubuh.
Buah ini sering dijual sudah dalam bentuk obat herbal, jadi agak susah untuk mencari mengkudu yang masih dalam wujud buah.
BACA JUGA: Ini 3 Cara Menghilangkan Cegukan Secara Alami, Bisa Dicoba di Rumah
Lalu apa saja manfaat dari buah mengkudu? Dilansir dari halodoc.com berikut adalah manfaat buah mengkudu bagi kesehatan tubuh.
1. Meningkatkan energi
Mengkonsumsi buah mengkudu dapat membantu meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh. Sudah sejak ribuan tahun lalu buah mengkudu digunakan manusia sebagai bahan untuk meningkatkan imun tubuh.
Masyarakat sangat percaya bahwa buah ini dapat meningkatkan energi dan kinerja fisik tubuh secara keseluruhan.
2. Melembapkan kulit
Buah mengkudu memiliki khasiat untuk menjaga kesehatan kulit. Buah ini kaya akan antioksidan, dengan demikian mengkudu memberikan manfaat yang sangat baik untuk kesehatan kulit.
BACA JUGA: 4 Manfaat Tak Terduga Tanaman Krokot, Cocok Untuk Menurunkan Berat Badan!
Jika menggunakan mengkudu sebagai lulur, buah ini akan membantu melembapkan kulit dan menutrisinya.
Ini akan menjadikan solusi alami untuk mengatasi kulit kering. Namun hal yang perlu diperhatikan adalah bau yang tidak sedap akan membuat seseorang enggan untuk melakukannya.
3. Meredakan radang sendi
Buah mengkudu memiliki sifat analgesik, yang akan membantu meredakan rasa sakit dan mengurangi kerusakan sendi yang terkait dengan radang sendi.
Dengan begitu, bagi penderita arthritis mengkonsumsi buah mengkudu akan sangat bagus manfaatnya.
4. Mengobati demam
Sifat antivirus yang dimiliki oleh buah mengkudu bermanfaat untuk meredakan demam. Jadi tak ada salahnya bagi anda untuk menggunakan buah mengkudu dalam mengobati demam secara alami.
BACA JUGA: 5 Cara Berjalan Kaki yang Benar untuk Kesehatan Tulang dan Sendi
5. Menurunkan risiko asam urat
Asam urat adalah penyakit yang sering dialami oleh seseorang yang sudah lanjut usia.
Asam urat merupakan sejenis radang sendi yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat di persendian. Buah ini dipercaya mampu mengurangi konsentrasi asam urat dalam darah, sehingga menurunkan risiko asam urat.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
