Bercinta merupakan suatu aktivitas yang memang menyenagkan bagi pasangan. Selain meningkatkan keintiman satu sama lain, dengan bercinta maka akan membangun hubungan cinta dan kasih sayang kepada pasangan. Selain itu, ternyata dengan bercinta memiliki segudang manfaat kesehatan lho yang bisa diperoleh. Ada apa saja, sih? Dilansir oleh halodoc.com dan hellosehat.com, inilah manfaat bercinta untuk kesehatan tubuh antara lain:
1. Mengurangi stress
Manfaat pertama yang bisa diperoleh dari bercinta adalah mengurangi stress. Hal ini disebabkan karena bercinta dapat menurunkan tekanan darah serta respon stres pada otak berkurang.
Aktivitas bercinta dapat menimbulkan terlepasnya hormon dopamin dan endorfin hingga membuat pasangan merasakan senang, puas dan lega.
Aktivitas yang menjadi pendukung ketika bercinta seperti berpelukan, pegang tangan ataupun yang lain dapat memicu pelepasan oksitosin hingga memunculkan pusat kebahagiaan di otak hingga menurunkan perasaan cemas maupun stress.
BACA JUGA: Benarkah Cowok Duduk Silangkan Kaki Berbahaya untuk Penis dan Buah Zakar?
2. Awet muda
Bercinta bersama pasangan juga dapat mencegah terjadinya penuaan baik terjadi pada wanita maupun pria. Bahkan orang yang dengan rutin melakukan bercinta bisa terlihat tampak lebih muda dari usia mereka. Hal ini terjadi karena diduga hormon HGH dan endorfin dapat mencegah kulit menjadi keriput dan kendur setelah bercinta.
3. Bisa membakar kalori
Dilansir oleh hellosehat.com yang dikemukakan oleh Dr. Naomi Greenbalt, menyebutkan jika bercinta membuat kalori terbakar hingga 250 kalori.
Aktivitas seperti bercinta memang tampak seperti orang yang telah olahraga. Seperti napas terengah-engah, berkeringat. Hal tersebutlah yang menyebabkan bercinta dapat membakar kalori dalam tubuh. Selain itu, bercinta juga dapat menyebabkan otot tubuh menjadi lebih aktif.
4. Memperkuat imunitas
Orang yang jarang melakukan bercinta memiliki daya tahan tubuh tidak sekuat dengan orang yang sering bercinta. Hal ini bisa juga dikatakan aktivitas bercinta merupakan salah satu cara yang dapat menangkal bakteri maupun virus penyakit. Sehingga tubuh akan terlindungi.
Tak hanya bercinta, aktivitas lain yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh bisa dilengkapi dengan makan sehat dan bergizi, pola tidur yang cukup, rutin olahraga dan lain sebagainya.
5. Panjang umur
Percaya tidak jika seseorang yang sering bercinta akan memiliki umur yang lebih panjang ketimbang mereka yang jarang untuk bercinta. Hal ini karena dengan bercinta dapat banyak manfaat yang akan diperoleh salah satunya resiko kematian lebih rendah.
Itulah 5 manfaat kesehatan yang bisa kamu dapatkan ketika bercinta dengan pasangan. Selain menyenangkan, bercinta juga menyehatkan.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
