Diperingatinya hari ginjal sedunia di tiap tahunnya, seharusnya membuat kita harus lebih sadar akan pentingnya menjaga kesehatan tubuh kita. Terutama pada organ-organ vital kita seperti halnya ginjal yang memiliki fungsi penting dalam menjaga keseimbangan metabolisme. Mungkin kita tidak merasakan betapa berharganya ginjal kita karena selalu merasa sehat.
Dilansir dari channel YouTube dr. Clarin Hayes, berikut 4 penyesalan yang akan kamu rasakan ketika ginjalmu rusak!
1. Tidak dapat bekerja dengan normal
Ketika ginjal kamu rusak, maka kamu akan sulit beraktivitas secara normal. Terutama saat bekerja, karena kamu akan lebih mudah lelah dan sulit konsentrasi.
Hal ini karena penumpukan racun dalam darah yang tak lagi bisa disaring oleh ginjal. Dan juga anemia, sebab ginjal tak lagi bisa mengontrol sel darah merah dalam tubuh.
BACA JUGA: 5 Daftar Obat Herbal Batu Ginjal yang Aman untuk Tubuh
2. Tidak bisa makan dengan bebas
Ginjal memang punya riwayat permusuhan dengan kadar garam tinggi. Jadi kamu perlu membatasi makan garam. Ketika ginjal sudah terlanjur rusak, maka tentu garam akan menjadi musuh besar dalam hidupmu.
Mungkin sekarang saat ginjal kita masih sehat, kita merasa baik-baik saja. Tapi jika kamu tidak mulai menjaga pola hidupmu, kemungkinan ginjal rusak itu tidak mustahil. Tentu kamu tak mau hidup dengan makan-makanan hambar di akhir hidup nanti.
3. Dilarang minum meski haus
Tak jarang para penderita ginjal harus merasakan bibir pecah-pecah hingga dehidrasi akut. Tapi penderita ginjal tak boleh sembarangan minum meski haus.
Pasalnya, ketika ginjal rusak tubuh tidak lagi dapat mengeluarkan cairan lewat urine secara normal. Hal ini mengakibatkan penumpukan cairan dalam tubuh. Oleh karena itu, penting untuk kita mulai menjaga ginjal kita sejak sekarang.
BACA JUGA: Hari Ginjal Sedunia, Ini 5 Cara Menyayangi Ginjal Kamu!
4. Hidup Gak nyaman
Karena penumpukan cairan dan racun dalam tubuh, penderita ginjal biasanya mengalami pembengkakan bagian tubuh. Pembengkakan ini tentunya bikin gak nyaman dalam aktivitas harian. Sudah lesu, ditambah pembengkakan, tentulah tubuh menjadi terasa berat dan aktivitas harian menjadi kian sulit.
Selain itu, kamu juga perlu melakukan cuci darah sebab ginjal tak lagi bisa menyaring darahmu. Oleh karena itu, inilah alasan mengapa kamu wajib menjaga ginjalmu sedari awal.
Sekian ulasan tentang 4 kerugian yang akan kamu rasakan ketika ginjalmu rusak. Semoga bermanfaat!
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
