Buah kurma merupakan buah yang banyak diminati ketika bulan puasa tiba. Buah kurma menjadi buah yang dianjurkan untuk dikonsumsi saat berbuka. Selain memiliki citarasa yang manis dan legit, kurma merupakan salah satu buah yang memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan.
Kandungan nutrisi di dalam buah kurma tak hanya bisa bermanfaat untuk kesehatan tubuh, tetapi juga bisa untuk kecantikan kulit. Semua khasiat kecantikan yang terkandung dalam buah ini, bisa kamu rasakan apabila mengonsumsinya.
Lantas, apa saja sih manfaat buah kurma untuk kecantikan? Dilansir dari halodoc.com yuk simak penjelasan di bawah ini, ya!
1. Mencegah penuaan dini
Buah kurma memiliki zat antioksidan yang tinggi. Zat antioksidan yang terkandung dalam buah kurma miliki khasiat untuk mencegah munculnya penuaan dini.
Buah kurma menjadi buah pilihan yang cocok untuk dikonsumsi agar bisa membantu kulit melawan penuaan dini dan bisa membantu agar jauh lebih awet muda.
BACA JUGA: Cegah Penuaan Dini dengan 8 Makanan yang Bersifat Anti-aging
2. Menghaluskan serta melembutkan kulit
Buah kurma juga mengandung vitamin A serta vitamin C yang bisa membantumu untuk tampil lebih cantik. Pasalnya, kandungan vitamin tersebut bisa membantu menghaluskan kulit wajah serta melembutkannya dari dalam. Untuk hasil yang kebih maksimal, kamu juga bisa kok menjadikan buah kurma sebagai masker wajah.
3. Menyehatkan rambut
Kandungan vitamin B5 serta B6 yang terdapat dalam buah kurma mampu menjadikan rambut kamu sehat apabila dikonsumsi secara rutin.
Tak hanya itu saja, kandungan nutrisi lain yang terdapat dalam buah kurma juga mampu mengatasi berbagai permasalahan oada rambut. Seperti rambut kusam, rambut bercabang, hingga rambut rontok.
4. Perbaikan sel kulit yang rusak
Tak hanya baik untuk rambut, kandungan vitamin B5 serta B6 juga baik untuk kulit wajah. Konsumsi buah kurma secara rutin bisa membantu memperbaiki jaringan serta sel kulit mati yang rusak. Sehingga kulit kamu menjadi lebih sehat, bersih serta segar.
BACA JUGA: 5 Tips Memperbaiki Skin Barrier yang Rusak, Agar Kulit Kembali Normal
5. Memperkuat serta menyuburkan rambut
Manfaat yang lain dari buah kurma yaitu bisa memperkuat rambut serta menyuburkannya. Kandungan nutrisi yang didalamnya mampu menembus akar rambut sehingga rambut tidak akan mudah rontok.
Selain itu, buah kurma juga merangsang pertumbuhan rambut yang bisa membaut rambutmu tumbuh menjadi tebal.
Itulah beberapa manfaat dari buah kurma untuk kecantikan. Buah kurma yang identik saat ramadan tiba, ternyata memiliki banyak khasiat yang baik untuk tubuh.
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
