Tulang belikat merupakan jaringan tulang yang menghubungkan antara punggung dan lengan tangan serta pundak. Melansir dari laman halodoc.com, tulang belikat berfungsi sebagai tempat melekatnya otot-otot penting yang memungkinkan gerakan lengan atas yang lazim digunakan untuk beberapa aktivitas seperti mendorong, mengangkat beban, memarik sesuatu dan beberapa aktivitas lainnya.
Tulang belikat tentunya juga bisa merasa nyeri apabila kondisi fisik terlalu lelah. Hal ini umumnya cukup lumrah terjadi dan bukanlah hal yang perlu dikhawatirkan. Namun, dalam beberapa kasus kondisi ini juga perlu diperhatikan karena bisa menjadi salah satu penanda seseorang mengalami kondisi kelainan medis tertentu atau penyakit. Berikut 3 hal yang dapat menyebabkan sakit atau nyeri pada tulang belikat.
1. Ketegangan Otot di Sekitar Tulang Belikat
Hal yang cukup lazim menjadi penyebab tulang belikat seringkali merasakan rasa sakit adalah adanya ketegangan otot di sekitar area tulang belikat. Melansir dari artikel berjudul “What Causes Shoulder Blade Pain and How to Treat It”, kondisi ini umumnya terjadi karena otot di area sekitar tulang belikat mengalami peregangan secara masif dan terforsir sehingga menyebabkan tulang mengalami nyeri.
Apabila kamu merasa nyeri di tulang belikat yang disebabkan ketegangan pada bagian otot, umumnya rasa sakit tersebut juga akan menyebar disekitar area pundak hingga punggung.
Cara untuk menangani rasa nyeri tersebut umumnya bisa dilakukan dengan beristirahat sejenak sembari melemaskan otot-otot di sekitar area tulang belikat. Bisa pula memberikan krim atau salep pereda nyeri yang dijual di apotik atau toko-toko obat.
2. Tanda Penyakit Jantung
Salah satu penanda yang cukup rawan terjadi apabila tulang belikatmu merasa sakit adalah rawan terjadinya penyakit jantung. Menyadur artikel berjudul “An Overview of Shoulder Blade Pain”, kondisi penyakit jantung tertentu seperti perikarditis (radang selaput jantung), atau diseksi aorta dapat menyebabkan otot-otot di sekitar dada dan tulang belikat mendadak menjadi nyeri dan sakit.
Hal tersebut bisa terjadi secara mendadak atau sesekali. Biasanya hal ini akan memerlukan pemeriksaan lebih lanjut guna mengetahui kemungkinan terjadi penyakit kelainan jantung atau sejenisnya.
BACA JUGA: 3 Dampak Langsung Mengonsumsi Makanan Pedas Saat Perut Kosong
3. Saraf Terjepit
Hal yang juga cukup sering terjadi saat tulang belikat merasa nyeri adalah sistem saraf yang terjepit lapisan otot atau tulang. Hal ini umumnya terjadi apabila otot disekitar tulang belikat mengalami kontraksi yang cukup luar biasa sehingga menjepit sistem saraf.
Kondisi semacam ini bisa ditangani dengan melakukan pelemasan pada area sekitar tulang belikat agar kontraksi otot menjadi normal kembali.
Nah, itulah beberapa hal yang bisa menyebabkan tulang belikat merasa sakit atau nyeri. Semoga informasi ini bermanfaat bagi kita semua.
