Bikin Lelah Mental, Ini 4 Cara Hadapi Teman Kerja Manipulatif

Tri Apriyani | Latifah
Bikin Lelah Mental, Ini 4 Cara Hadapi Teman Kerja Manipulatif
Ilustrasi teman manipulatif (pexels.com/Edmond Dantès)

Kalau boleh berharap, pastinya kamu ingin punya rekan kerja yang baik, sangat mendukung kariermu, dan kualitas baik lain dari seorang teman kerja. Sayangnya, terkadang apa yang kamu harapkan berbeda dengan kenyataan.

Boleh jadi, jenis teman kerja yang kamu hadapi justru tukang manipulatif. Tipe orang seperti ini memang sangat melelahkan mental. Untuk menghadapinya, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan. Apa saja?

1. Lawan dengan kepercayaan diri yang kamu miliki

Orang yang rendah diri, akan jadi sasaran empuk bagi tipe manipulator. Oleh sebab itu, untuk menangkal aksi manipulatifnya, adalah lawan dengan kepercayaan diri yang kamu miliki. Kalau kamu sudah pede, apa pun yang dikatakan olehnya, yang bertujuan untuk mengganggu suasana hatimu, gak akan kamu pedulikan.

2. Jangan tergoda dengan pujian yang ia berikan

Seorang teman yang baik, gak akan menjelek-jelekkan temannya sendiri. Tapi hal itu tak dipahami oleh rekan kerja yang manipulatif.

Ia akan berusaha menggaet hatimu, dengan memberi pujian. Tentunya sambil menjelek-jelekkan rekan kerja yang lain. Seolah-olah ia ingin membuat geng sendiri.

Kamu jangan percaya dengan pujiannya. Jika dia mampu menjelek-jelekkan orang lain di depanmu, maka akan sangat mungkin, kamu bakal jadi korbannya. Dijelek-jelekkan di depan orang lain. Apalagi jika dia sudah meraih kepercayaan yang kamu berikan, sampai menceritakan rahasia yang kamu simpan. Pasti bakal diumbar olehnya.

3. Selalu bersikap tenang

Seorang manipulator akan senang ketika kamu sampai emosi dengan ulahnya. Maka dari itu, cara paling mujarab untuk mengatasinya adalah selalu bersikap tenang. Semakin kamu tenang dan tampak cuek dengan apa pun manuver yang dia lakukan, semakin bikin dia menderita. Ternyata kamu seorang lawan yang tangguh.

4. Menjaga jarak darinya

Rekan kerja manipulatif merupakan contoh orang bersifat toksik. Orang seperti ini, jika kamu dekati, hanya akan membuat runyam hidupmu. Oleh sebab itu, jaga jarak darinya. Hanya berinteraksi seperlunya saja, yang berkaitan dengan urusan pekerjaan. Lebih dari itu, berusahalah menghindar.

Semoga dengan tips di atas, bisa membantumu menghadapi teman kerja yang manipulatif. Jangan biarkan dia menang!

Tulisan ini merupakan kiriman dari member Yoursay. Isi dan foto artikel ini sepenuhnya merupakan tanggung jawab pengirim.

Tampilkan lebih banyak