Mungkin, teman-temanmu selalu bercanda dengan perkataan yang membuatmu jadi tersinggung. Bahkan terkadang kamu selalu berpikiran temanmu punya maksud buruk terhadapmu, seperti menyindir atau menyudutkanmu.
Karena hal tersebut, kamu meluapkan emosi kepada temanmu itu, sehingga tanpa sadar hubungan kalian jadi saling tidak enakan atau bermusuhan. Maka dari itu, simak 3 trik bergaul yang seru supaya kamu enggak baperan.
1. Cari tahu penyebab kamu jadi mudah tersinggung
Banyak hal yang membuatmu jadi mudah tersinggung dengan seseorang. Contohnya seperti, temanmu yang berniat bercanda tentang masa lalu yang pahit, kamu malah sensitif dengannya.
Coba Tanya pada dirimu sendiri, alasan apa yang menyebabkanmu menjadi tersinggung tentang hal tersebut? Kalau memang dari pengalaman masa lalu, coba lebih iklas untuk pelan-pelan melupakannya.
2. Belajarlah untuk bersikap arsetif
Sikap arsetif adalah cara untuk menyampaikan secara tegas, namun tetap menghargai dan menjaga perasaan orang lain. Sikap seperti ini bisa kamu terapkan disaat kamu memang tersinggung dengan perkataan orang lain.
Bagaimanapun juga, dia adalah temanmu yang perlu kamu hargai dan menjaga perasaannya. karena hal itu, sampaikan apa yang sedang kamu rasakan seputar sikapnya yang menyebabkanmu jadi tersinggung, namun jangan menggunakan kata-kata yang kasar.
3. Tingkatkan rasa empatimu
Bagaimana pun juga, setiap orang memiliki sudut pandangnya masing-masing. Apa yang menurutmu benar, belum tentu bagi orang lain. Namun, kalau kamu memiliki rasa empati dengan orang lain, selalu mencari sudut pandang yang lain, mengapa temanmu bersikap menyebalnya.
Maka dari itu, dari pada kamu membuang energimu dengan sia-sia, lebih baik mencari perspetif yang berbeda, mencari tahu alasan orang lain melakukan hal tersebut yang membuatmu tersinggung.
4. Harus bisa menahan emosi diri sendiri
Ketika kamu memang tersinggung dengan sikap orang lain, sebaiknya harus bisa menahan emosi diri sendiri. Jadikan hal tersebut sebagai motivasimu, untuk memperlakukan orang dengan baik.
Selalu bisa berpikiran positif akan membantumu untuk meningkatkan rasa kepercayaan diri. Karena hal tersebut membantumu untuk bisa menerima perbedaan dengan orang lain, dan tidak selalu meminta validasi atau bahkan emosi yang berlebihan.
Dari ulasan di atas, kita bisa paham bagaimana cara yang tepat untuk menyikapi sikap orang lain yang membuatmu tersinggung. Kalau kamu sudah terbiasa melakukan hal tersebut, akan lebih mudah bergaul dan bercanda bersama teman-temanmu.
