Perasaan malu tentu dapat dirasakan oleh siapapun. Jika kamu sedang berada dalam kondisi tersebut, pasti ingin rasanya untuk segera menghindar, atau pergi dari tempat lingkunganmu.
Kalau kamu mengingat-ingat kembali kejadian tersebut, pasti akan membuat pikiran dan hatimu jadi kacau. Tidak perlu risau mengalami hal tersebut, sebab berikut ini beberapa kiat agar kejadian memalukan tidak sampai menimbulkan kekalutan.
1. Mencoba menceritakan kepada orang terdekat
Kejadian memalukan tentu membuatmu merasa tidak nyaman, apalagi momen tersebut bersangkutan dengan orang lain. Supaya bisa meringankan rasa malumu, maka tidak ada salahnya untuk bercerita kepada orang terdekatmu.
Hal ini dilakukan agar membuat perasaanmu menjadi lega. Cara ini justru mengajarimu untuk berani menghadapi rasa malumu, dibandingkan hanya kamu pendam sendirian.
2. Tidak perlu dipusingkan
Kiat berikutnya yang dapat kamu lakukan adalah jangan diambil pusing atas kejadian memalukan yang kamu alami. Sebab, jika momen tersebut selalu kamu pikirkan terus-menerus yang ada membuatmu jadi overthinking.
Cobalah untuk menyikapi kejadian memalukan tersebut dengan cara yang lebih santai. Perlu diingat, hal yang harus kamu lakukan adalah untuk bisa menyikapi dan menyiasatinya dengan baik.
3. Jangan lari dari kenyataan
Kalau kamu baru-baru ini mengalami kejadian memalukan, maka kamu perlu mempunyai keberanian di dalam dirimu untuk menghadapinya secara langsung. Meskipun momen tersebut membuatmu malu banget, jangan sesekali lari dari kenyataan, ya!
Tidak perlu khawatir pasti akan ada banyak cara yang bisa kamu coba untuk menghadapinya. Misalnya saja seperti, menjadikan kejadian tersebut sebagai bahan lelucon agar tidak canggung dengan teman-temanmu.
4. Jangan buat insiden memalukan itu dibesar-besarkan
Hal penting yang sebaiknya kamu hindari adalah tidak membesar-besarkan kejadian memalukan. Misalnya saja kamu justru memberi respons dengan cara menangis, berteriak, atau marah-marah di hadapan banyak orang.
Sebab, hal tersebut justru orang lain akan mengingat kejadian tersebut. Semua kembali pada responsmu. Jika kamu memberikan respons yang biasa saja, maka orang lain pun bisa segera melupakan momen tersebut.
Kalau kamu menerapkan beberapa kiat di atas, maka rasa percaya dirimu akan tinggi ketika mengalami kejadian memalukan. Perhatikan setiap respon yang kamu berikan ketika baru saja mengalami momen seperti itu, ya!
