Kamu sedang ada pekerjaan yang harus dikerjakan tetapi merasa tidak mood dan bersemangat? Atau kamu sedang berada di fase pekerjaan yang kamu miliki rasanya tidak selesai-selesai juga?
Satu waktu kita pasti pernah berada di fase stres dan susah fokus saat bekerja atau belajar. Rasanya ada saja yang mengganggu kita ketika sedang melakukan sesuatu, biasanya gangguan tersebut berasal dari pikiran kita sendiri.
Alhasil, kita jadi tidak bisa fokus dan maksimal saat mengerjakan hal tersebut. Ujung-ujungnya apa yang sedang kita kerjakan rasanya tidak kunjung selesai.
Nah, berikut empat tips atau strategi yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi hal tersebut.
1. Tulis semua hal yang mengganggu pikiran
Ketika sedang mengerjakan sesuatu, misalnya menyelesaikan pekerjaan atau mengerjakan tugas, tiba-tiba kamu terpikir ingin menonton film atau membeli sesuatu, bahkan merencakan ingin nongkrong bersama teman akhir pekan nanti.
Tentu saja hal ini sangat mengganggu. Untuk mengatasinya, kamu bisa menuliskan hal-hal tersebut agar nantinya kamu tidak lupa. Dengan demikian, kamu bisa tenang dan dapat kembali fokus pada apa yang sedang kamu kerjakan.
2. Temukan waktu produktif versi kamu
Setiap orang pastinya memiliki jam biologis yang berbeda-beda. Jam biologis adalah waktu bawaan setiap individu untuk dapat melakukan sesuatu sesuai dengan keadaan atau kondisi dan kebiasaan tubuhnya. Ada yang tingkat fokusnya maksimal di pagi hari, ada pula yang lebih mudah fokus saat malam hari.
Kamu harus tahu jam biologismu sendiri. Untuk mengetahuinya, kamu bisa mencoba melakukan hal-hal yang memerlukan tingkat fokus yang tinggi pada jam-jam tertentu. Jika kamu sudah tahu jam biologis kamu, kamu bisa memanfaatkannya untuk melakukan kegiatan produktif di waktu-waktu tersebut.
3. Lakukan pekerjaan dari urutan teratas prioritas
Inilah salah satu pentingnya membuat daftar prioritas kegiatan yang harus dikerjakan. Dengan membuat daftar prioritas, kamu bisa tahu hal penting apa yang harus segera dikerjakan dan tidak bisa ditunda lagi. Kerjakan kegiatan yang paling mendesak terlebih dahulu.
Dengan demikian, waktu yang kamu miliki akan terpakai dengan maksimal dan kamu terhindar dari keterlambatan atau melewati batas deadline. Ingat, agar bisa produktif, kamu harus berjanji pada diri sendiri untuk disiplin terhadap apa yang sudah kamu catat di daftar prioritas.
4. Buat daftar kegiatan yang menghabiskan banyak waktu
Untuk mengingatkan diri sendiri tentang pentingnya waktu, kamu bisa membuat sebuah daftar yang berisi kegiatan-kegiatan yang sebenarnya tidak terlalu penting untuk dilakukan tetapi ternyata cukup banyak menyita waktu kamu.
Mulai dari bermain media sosial, menonton film terlalu lama, sampai terlalu asyik main di luar merupakan kegiatan yang tanpa kita sadari menyita banyak waktu kita. Kita harus berjanji pada diri sendiri untuk mulai mengurangi aktivitas yang kurang bermanfaat.
Itulah empat tips yang bisa kamu lakukan agar pekerjaan yang sedang kamu kerjakan bisa cepat selesai dan waktumu dapat terpakai dengan optimal. Kuncinya adalah disiplin terhadap waktu, sehingga kamu bisa produktif.
