Luka badan ada obatnya, luka hati apalah obatnya? Atau dengan kalimat lain; sakit gigi ada obatnya, sakit hati ke mana hendak berobat? Hal ini menandakan betapa susahnya mencari obat untuk menyembuhkan luka atau sakit hati.
Kesukaran penawar hati yang cedera ini bukan lantas mengunci upaya bahwa tak ada obat bagi penderita sakit hati. Ada. Senyatanya obat sakit hati itu ada dan tersedia.
Berikut lima tips obat penghilang rasa sakit hati yang terluka karena cinta:
1. Bersyukur
Hidup tidak akan bahagia jika kita selalu mengeluh. Bersyukurlah ketika senang. Bersyukurlah ketika susah. Dengan bersyukur, hidup kita akan bahagia. Sekalipun kita sedang sakit hati, tetaplah bersyukur. Separah apapun keadaan kita saat ini, bersyukurlah! Masih banyak di luar sana yang lebih menderita daripada kita.
2. Berpikir positif
Jika hati sedang sakit, cobalah periksa kabar dirimu sekarang! Apakah kamu sering mengeluarkan kata-kata positif, atau hanya mengeluh? Jika kamu hanya bilang, "Aku capek. Aku letih. Aku benci dia. Aku malas." Semua kalimat negatif itu ada karena pikiran negatif yang ada di dalam hatimu. Maka, cobalah berpikir positif dengan ucapan, "Aku masih semangat. Aku masih kuat. Aku pasti bisa" dan sebagainya.
3. Berdamai dengan diri sendiri
Untukmu yang sedang sakit hati, jika ingin menangis, menangislah! Jika kamu ingin merenung, merenunglah! Wajar jika seseorang merenung dan menangis karena sakit di hatinya, tetapi jangan lama-lama karena kamu harus segera bangkit. Jangan terlalu menyalahkan diri sendiri. Mulai hari ini berjanjilah pada diri sendiri, kamu akan menjadi pribadi yang baik.
4. Berdamai dengan masa lalu
Seburuk-buruknya kenangan masa lalu, setidaknya kamu bisa menjadi lebih baik jika kamu bisa mengambil pelajaran. Sejahat-jahatnya orang yang pernah menyakitimu, dia juga manusia. Sama seperti dirimu. Ia punya pilihan dan kamu tidak akan bisa memaksa keinginannya.
5. Jangan lupa salat
Sakit sih tetap sakit, tapi jangan sampai meninggalkan kewajiban salat lima waktu, karena salat lima waktu itu adalah kewajiban setiap muslim. Yang lagi sakit hati, bagi yang belum mulai salat, ayo dong mulai salat. Esensi dari salat sejatinya adalah doa. Ketika kita salat sebenarnya kita butuh Allah. Bukan Allah yang butuh kita. Resapilah doa yang kita baca sewaktu salat dan berdoalah karena doa sesudah salat lima waktu itu mudah diterima.
Inilah lima tips jitu mengobati hati yang sedang didera luka karena cinta. Segeralah bangkit, baca tips ini, lalu praktikkan!
