5 Cara Mengatasi Perkataan Orang Lain agar Tidak Kepikiran

Candra Kartiko | Teri Ulandari
5 Cara Mengatasi Perkataan Orang Lain agar Tidak Kepikiran
Ilustrasi perempuan. (Pexels/Matheus Bertelli)

Kalau ada orang yang membicarakan kita, seringkali apa yang dibicarakan itu akan masuk ke pikiran kita. Apalagi, jika kamu termasuk orang sensitif, pasti hal tersebut akan membuat kamu selalu kepikiran yang tidak-tidak. 

Menjadi orang yang memikirkan perkataan orang lain, tidaklah selamanya baik. Jika, yang dikatakan adalah hal baik atau masukkan yang membuat kamu menjadi lebih baik, itu akan menyenangkan. Namun, apa jadinya jika yang dikatakan mereka ada hal yang buruk bagi kamu? Sudah masuk kepikiran, hati kamu sakit, dan juga kamu tidak mendapatkan hal buruk dari perkataan buruk mereka. 

Lalu, terkadang kamu bertanya-tanya bagaimana caranya agar kamu tidak kepikiran perkataan orang lain tentang dirimu? 

Berikut inI 5 cara mengatasi perkataan orang lain, agar tidak kepikiran:

1.  Jangan mudah baper

Sekali-kali jadilah orang cuek, jangan semua perkataan orang-orang kamu dengarkan dan masukkan ke hati. Jangan mudah baper akan perkataan mereka yang sedang membicarakanmu. Ambil saja sisi positifnya dan buang sisi negatifnya. Kamu harus bisa melakukan hal itu, ya. 

2. Berpikirlah positif

Cobalah untuk selalu berpikir positif. Ketika orang membicarakanmu, berpikirlah hal-hal yang membuatmu menjadi lebih baik. Anggap saja orang yang sedang membicarakanmu sedang tertarik kepada dirimu atau mereka ingin agar kamu menjadi lebih baik lagi.

Jadikan apa yang mereka bicarakan tentang dirimu, menjadi motivasi kamu untuk terus bergerak maju. 

3. Berpikiran terbuka

Kamu bisa mencoba untuk berpikiran terbuka, jika ada orang yang membicarakanmu. Ambil sisi positif dari setiap yang mereka katakan dan terima. Cobalah juga untuk memperbanyak teman, agar kamu bisa menerima semua perbedaan yang ada. 

4. Belajar menerima kritik dari orang lain

Ketika kamu sudah terbiasa menerima kritik dari orang lain. Maka kamu akan semakin terbiasa ketika ada orang lain yang mengkritik dirimu. Kamu juga tidak akan mudah tersinggung karena kritik mereka, karena kamu telah terbiasa. 

5. Jangan mudah terpengaruh dengan perkataan orang lain

Ketika orang membicarakanmu, jangan mudah terpengaruh akan perkataan mereka. Apalagi, jika yang mereka katakan ada niat tidak baik untuk dirimu. Kamu harus benar-benar bisa memilah mana perkataan yang baik dan mana perkataan yang buruk untuk diri kamu sendiri. Tidak semua apa yang orang katakan tentang dirimu harus kamu terima, ya. 

Itulah lima cara mengatasi perkataan orang lain, agar kamu tidak terus-menerus kepikiran. Sebenarnya, tidak ada salahnya kamu mendengarkan apa yang mereka bicarakan tentang dirimu, tetapi jika semuanya kamu dengarkan, yang ada kamu akan selalu salah dan memikirkan perkataan mereka. Jadi, ambil sisi positif dan buang sisi negatifnya, ya. Semangat! 

Tulisan ini merupakan kiriman dari member Yoursay. Isi dan foto artikel ini sepenuhnya merupakan tanggung jawab pengirim.

Tampilkan lebih banyak