Perilaku mengontrol bisa membuat hubungan asmara jadi toksik. Akibat salah satu pihak terlalu ingin mengendalikan, hal itu akan membuat pihak lainnya jadi tidak kerasan di dalam hubungan.
Bila kamu memiliki perilaku mengontrol, ada beberapa kiat untuk mengatasinya. Dengan demikian, pasangan jadi terus merasa nyaman di dalam jalinan cinta yang sedang kalian jalani. Let’s take a look!
1. Cari tahu penyebabnya
Langkah pertama untuk menghentikan perilaku mengontrol adalah berusaha cari tahu apa yang menjadi penyebabnya. Misalnya, hal itu disebabkan kamu pernah mengalami trauma di masa lalu akibat dikhianati pasangan. Trauma itulah yang bikin kamu jadi paranoid dengan hubungan yang baru ini.
Dengan mengetahui penyebabnya, kamu jadi bisa menentukan langkah tepat untuk mengatasi. Hal itu akan memudahkanmu untuk mengendalikan hasrat untuk selalu mengambil kendali.
2. Sadari bahwa perilakumu tersebut akan membuat pasangan gak betah
Siapa pun pasti gak suka terlalu diatur-atur. Namanya orang sudah dewasa pasti menginginkan kemerdekaan untuk berekspresi atau melakukan apa yang diinginkan.
Sadarilah kalau perilaku mengontrolmu dibiarkan, pasangan yang tadinya cinta jadi sebal. Dia akan merasa terkekang yang kemudian menimbulkan perasaan gak betah.
3. Selalu ingat kalau posisi kalian setara
Kamu mesti ingat dalam hubungan asmara gak ada yang inferior atau superior. Posisi kalian itu setara. Sehingga, perilaku mengontrol ini susah untuk diterapkan bila ingin mendapat hubungan asmara yang sehat.
4. Belajar untuk memberi kepercayaan pada pasangan
Di antara permasalahan orang yang gila kontrol adalah kurangnya rasa percaya terhadap pasangan. Bila pasangan tak memberimu alasan untuk mencurigainya, maka berikanlah dia kepercayaan.
Tanpa ada rasa percaya, pasangan lama-lama akan lelah karena diatur-atur terus olehmu. Justru karena kamu orang yang dicintainya, dia membutuhkan kepercayaan itu.
5. Posisikan kamu di tempatnya
Langkah ini paling mudah dan efektif. Cobalah untuk berada di posisinya. Bagaimana rasanya bila kamu selalu dikendalikan oleh pasangan. Pasti gak enak, kan? Makanya, kamu jangan melakukan hal itu ke pasangan. Jika tindakan seperti itu bisa membuatmu gak nyaman, dia pun akan merasakan hal sama.
Lakukan langkah-langkah tadi untuk menekan keinginanmu mengontrol pasangan. Bila sudah, hubungan pasti akan langgeng karena dia jadi nyaman.
