Dalam meraih sukses, fokus merupakan syarat utama. Tanpanya, kamu jadi mudah sekali terdistraksi dan melakukan hal-hal yang malah menjauhkanmu dari target yang dituju.
Tetap fokus terhadap apa yang kamu kerjakan memang tidak mudah. Terutama di era digital seperti sekarang di mana ponsel sering sekali menjadi sumber konsentrasimu terpecah.
Namun, jangan putus harapan. Lakukan beberapa tips berikut ini supaya kamu bisa lebih fokus. Mari ikuti pembahasannya!
1. Tentukan apa yang menjadi prioritasmu
Kalau kamu masih menganggap multitasking bikin produktif, sebaiknya mulai sekarang buang jauh-jauh anggapan tersebut. Sangatlah wajar memiliki berbagai tugas menumpuk.
Untuk mengatasinya, cobalah tentukan mana yang paling prioritas dan fokus mengerjakan satu tugas itu saja. Kalau sudah, baru kerjakan satu tugas berikutnya sampai selesai. Coba praktikkan itu, pasti kamu jadi jauh lebih produktif.
2. Atur ulang pikiranmu
Pikiran sangat berpengaruh terhadap tindakan. Pikiran negatif akan mendorong tindakan yang negatif pula. Sebaliknya, pikiran positif bisa menginspirasimu untuk melakukan aksi positif.
Untuk itu penting sekali mengendalikan pikiran. Cobalah atur ulang pikiranmu dengan menyingkirkan hal-hal yang bisa membuat suasana hati jadi drop atau mendorongmu berpikir negatif.
Misalnya, menonaktifkan internet HP saat sedang bekerja. Dengan begitu, energimu jadi benar-benar tercurah ke tugas. Bukan malah lihat berita-berita di media sosial yang sering bersifat negatif.
3. Evaluasi hubungan interpersonalmu
Salah satu hal yang bisa menghambat kesuksesan adalah hubungan toksik. Menjalin hubungan dengan pasangan atau pertemanan yang beracun bisa mengakibatkan kamu insecure sehingga gak pede untuk mengejar impianmu.
Evaluasi kembali bagaimana hubungan interpersonalmu selama ini. Jangan lagi berdekatan dengan orang-orang yang hanya menghambatmu maju, misalnya yang sering meremehkan atau selalu mengkritikmu.
4. Belajar menolak
Bila kamu termasuk orang gak enakan, mulai sekarang latih diri untuk belajar menolak. Bila memang kamu sibuk, gak perlu merasa gak enak untuk menolak ajakan seseorang. Katakan saja dengan jujur kalau kamu gak bisa.
Kalau dia marah atau memaksa, hal itu jadikan sinyal kalau orang tersebut gak layak kamu letakkan dalam lingkaran orang terdekat. Dia egois!
Coba terapkan langkah-langkah tadi, ya, supaya kamu bisa sukses meraih kesuksesan yang selama ini sudah diimpikan.
