Sebagian besar dari kita pasti memiliki sosok seorang idola, entah itu artis, pelukis, atlet, atau bahkan idol group. Mengidolakan seseorang berarti kita menyukai sesuatu dari diri orang tersebut, baik bakat, kepribadian, inspirasi, maupun tingkah lakunya.
Dari sisi psikologi, ternyata mengidolakan seseorang juga dapat memberikan dampak yang positif bagi diri kita sendiri. Berdasarkan tulisan Pijar Psikologi, berikut ini adalah beberapa manfaat atau dampak positif dari mengidolakan seseorang terhadap kesehatan mental kita.
1. Lebih sering merasakan emosi positif
Hanya dengan melihat video atau foto dari orang yang kita idolakan, tanpa sadar kita akan tersenyum dan bahagia. Dengan mengidolakan seseorang, kita akan membawa perasaan positif bagi diri kita sendiri. Kita jadi mudah merasa bahagia hanya dengan hal-hal kecil yang berkaitan dengan sosok idola kita.
2. Memberi inspirasi
Biasanya, kita mengidolakan seseorang karena prestasi atau pencapaian yang berhasil di raih oleh orang tersebut. Kita sebagai penggemar pasti ikut merasa bangga dan termotivasi untuk terus berkarya dan melakukan hal-hal positif. Kita akan merasa terinspirasi untuk terus bekerja keras dan tidak mudah menyerah.
3. Bertemu teman baru dan menjalin hubungan
Biasanya, seorang idola akan memiliki banyak penggemar dari berbagai daerah bahkan berbagai dunia. Kita bisa bertemu dengan orang lain yang juga mengidolakan orang sama dengan kita. Kita bisa membangun hubungan pertemanan dengan mereka, hingga tanpa sadar relasi kita juga akan meluas berkat mengidolakan seseorang.
4. Memaknai sebuah perjalanan
Ketika kita mengidolakan seseorang, pasti kita berusaha mencari tahu perjalanan hidup idola hingga bisa menjadi sukses seperti sekarang ini. Melalui kisah perjalanan tersebut, kita akan belajar mendapat banyak hal penting terkait kerja keras, keinginan yang kuat, semangat sekuat baja, hingga pantang menyerah.
5. Belajar banyak hal baru
Apa pun yang idola kita lakukan, biasanya kita tergoda untuk ikut melakukannya, dengan catatan selama masih berada pada hal yang positif dan tidak melanggar norma. Ketika kita tahu bahwa idola kita bisa menguasai berbagai bahasa, tanpa sadar kita juga termotivasi untuk belajar banyak bahasa. Bagi para penggemar idol group, biasanya mereka mendapat banyak pelajaran baru melalui konten-konten yang diunggah oleh idola mereka pada akun media sosial masing-masing.
Itulah lima manfaat atau dampak positif dari mengidolakan seseorang terhadap kesehatan mental. Namun, satu hal harus diingat, mengidolakan seseorang juga ada batasnya. Jangan sampai kita melanggar privasi orang yang kita idolakan dan menganggu kehidupan pribadi mereka. Jadilah penggemar yang bijak!
