Dewasa ini, isu kesehatan mental semakin sering disuarakan terutama oleh generasi milenial yang melek akan pentingnya hal tersebut. Salah satu isu yang sering disoroti adalah isu dalam pertemanan. Seperti yang kita ketahui, dalam relasi pertemanan tidak selamanya tercipta iklim yang positif dan dapat memberikan manfaat psikologis yang baik pula.
Ada kalanya relasi pertemanan yang terjalin justru memberikan dampak negatif yang perlahan membunuh diri sendiri. Oleh karena itu, perlu adanya pembangunan boundaries yang baik agar relasi pertemanan yang kita jalin dapat memberikan manfaat yang positif dan mengurangi resiko negatif yang bisa timbul setelahnya.
Kamu perlu meninggalkan temanmu yang memiliki ciri berikut ini.
1. Tidak menghargai boundaries
Kamu perlu mempertimbangankan hubungan pertemanan yang tidak menghargai bounderies atau batasan. Jika temanmu suka mencampuri setiap urusan dan keputusanmu, itu artinya dia tidaklah baik untukmu.
2. Manipulatif
Segera jauhi temanmu yang memiliki sifat manipulatif! Mereka hanya kan memberikan pengaruh buruknya padamu yang bisa jadi tidak kamu sadari. Orang-orang seperti ini akan menghancurkanmu secara pelan-pelan dan dampak seriusnya bisa menghilangkan kepercayaan dan perasaan berharga yang kamu miliki.
3. Suka mengumbar obrolan negatif
Orang yang suka mengumbar kejelekan orang lain adalah salah satu ciri bahwa dia bukanlah teman yang baik untukmu. Mereka hanya akan menguras energi positifmu dan mengubahnya menjadi energi negatif. Kamu juga perlu waspada, jangan sampai dia juga membicarakan kejelekanmu di hadapan orang lain.
4. Menjauhkan kita dari keluarga
Keluarga adalah aset paling berharga dalam hidup kita. Namun, apa jadinya jika sahabatmu sendiri membuat kamu jauh dengan mereka? Tentu hal ini akan berdampak buruk pada hubungan dan keharmonisanmu dengan orang tua beserta anggota keluarga lainnya. Perlahan tapi pasti, kamu akan bisa menyadari bahwa sahabatmu ini tidaklah baik untukmu.
5. Suka berbohong
Jauhi teman yang suka berbohong dalam segala hal termasuk dalam hal keuangan. Jangan biarkan dia menjadi parasit dalam hidupmu terutama bergantung secara finansial padamu. Dia tidak sedang tulus ,menjalin pertemanan denganmu, tapi mereka hanya sedang memanfaatkanmu.
Segera tinggalkan temanmu yang memiliki 5 ciri di atas agar kamu tidak menyesal. Selain itu, kamu juga bisa meningkatkan kesehatan mentalmu dengan berteman dengan orang yang memberikanmu dampak positif dalam hidup. Gandenglah mereka yang mampu men-support dan membantumu untuk sama-sama saling bertumbuh dan berkembang ya!
