Mengenang masa lalu seringkali membawa perasaan nostalgia. Bahkan hanya dari suara, aroma, atau kejadian yang tak sengaja terlihat bisa membawa kita mengingat kembali kenangan masa lalu. Perasaanpun akan bercampur aduk antara senang, sedih, malu, atau bahkan marah. Tapi kejadian itu sudah lama berlalu dan tidak mungkin bisa terulang dan diubah.
Kalian mungkin pernah dengan pernyataan satu ini “Kemarin adalah kenangan, hari ini adalah kenyataan, dan besok adalah harapan”. Bagaimana menyikapi pernyataan tersebut tergantung dari masing-masing individu.
Banyak diantara kita yang tidak bisa berdamai dengan masa lalu. Alasannya pun beragam mulai dari sedih karena kegagalan, marah karena pernah merasa terkhinati, malu karena telah melakukan banyak kesalahan, dan masih banyak alasan lainnya. Dari sekian banyak kenangan yang memilukan, pasti terbersit dalam hati untuk melupakannya. Namun, apakah kamu pernah menyadari bahwa terdapat hal baik yang bisa didapatkan dari mengenang masa lalu? Berikut ini beberapa hal baik yang bisa kamu dapatkan dari mengingat masa lalu.
1. Belajar dari kesalahan
Setiap orang pasti pernah melakukan kesalahan dan itu adalah hal yang lumrah. Seringkali setelah berbuat kesalahan muncul perasaan menyesal dan bahkan putus asa. Mulai dari sekarang hapus perasaan negatif tersebut. Karena sejatinya kita membuat kesalahan berarti kita sedang belajar juga. Dengan belajar kita menjadi paham dan mengerti bahwa apa yang dulu pernah kita lakukan itu adalah salah dan berjanji tidak akan mengulanginya lagi.
2. Menjadi pribadi yang lebih baik
Apapun yang terjadi di masa lalu semua itu adalah pembelajaran. Jika melakukan kesalahan maka kita bisa belajar untuk memperbaikinya dan berusaha untuk tidak melakukan kesalahan yang sama. Dengan begitu kita sudah berusaha untuk berubah menjadi pribadi yang lebih baik. Memang dalam prosesnya tidak akan berjalan mudah, tapi yakinlah kalau kita bisa melewatinya.
3. Lebih peka terhadap lingkungan dan orang sekitar
Mengingat masa lalu membuat kita teringat kembali peristiwa apa saja yang pernah dilalui. Dari semua peristiwa yang terlewati membuat kita belajar untuk lebih peka terhadap sekitar. Contohnya adalah jika dulunya tidak terlalu akrab dengan tetangga, kini setiap pagi selalu menyapa mereka. Jika dulunya tidak pernah memperhatikan lingkungan sekitar rumah, kini menjadi rajin membersihkan halaman rumah. Dengan mengingat masa lalu kita telah belajar untuk mengurangi sifat keegoisan dalam diri kita.
4. Meningkatkan mood sehingga menjadi lebih bahagia
Di saat sedang sedih biasanya kepala akan dipenuhi dengan banyak pikiran negatif. Salah satu cara untuk menghilangkannya adalah dengan mengingat pengalaman menyenangkan yang pernah dilalui. Dengan mengingatnya kembali akan membawa perasaan senang dan bahagia serta menepis perasaan gelisah.
5. Lebih banyak bersyukur pada Tuhan
Semua keberhasilan dan pencapaian kita saat ini tidak terlepas dari bantuan dan kasih sayang Tuhan. Jadi sudah sepatutnya kita bersyukur karena telah berhasil melewati semua ujian dan cobaan. Karena sesungguhnya sesudah kesulitan pasti ada kemudahan dan itulah janji Tuhan pada hamba-Nya.
Itulah lima hal baik yang bisa didapatkan dari mengenang masa lalu. Masih banyak hal baik yang bisa didapatkan dari mengenang masa lalu. Jadi, masa lalu tidak selalu berisikan kenangan pahit dan menyedihkan. Jika kita mau melihat kembali ke belakang dengan seksama, ada banyak hal menyenangkan yang tak sengaja terlupakan dan itulah yang perlu diingat kembali.
