Tidak ada perpisahan yang baik-baik saja. Walaupun secara lisan kita berkata, “its okay, I am fine” tetapi dalamnya hati cuma kita sendiri yang tahu. Apalagi jika perpisahan tersebut terjadi tiba-tiba. Kadang juga yang lucu adalah saat kita sendiri yang meminta putus, kita juga yang galau karena hubungan dengannya berakhir. Galau sehari dua hari sebenarnya wajar-wajar saja. Tetapi, kalau sampai berhari-hari, rasanya sayang kalau hidup kita habiskan untuk galau terhadap hal yang sudah berakhir.
Untuk kalian yang galau, simak 4 cara berikut untuk menghibur diri setelah putus dari pacar.
1. Makan Makanan Favorit
Cobalah makan makanan yang paling kamu sukai dan jarang kamu nikmati. Kamu bisa membeli coklat paling enak atau es krim paling mahal. Atau kamu bisa memakan seafood segar atau mie pangsit. Kebahagiaan memakan makanan favorit secara perlahan akan menggantikan rasa galaumu setelah putus dengan pacar.
2. Berwisata Ke Tempat Baru yang Menyenangkan
Saat berpacaran, kamu mungkin sesekali berwisata dengan pacarmu. Setelah putus, cobalah untuk pergi ke tempat-tempat wisata baru yang belum pernah kamu kunjungi. Buktikan pada diri sendiri bahwa kamu bisa bahagia tanpa pacarmu. Tidak harus jauh, asalkan tempat tersebut mampu membangkitkan kembali kebahagiaan, itu sudah cukup. Kamu bisa pergi ke pagelaran tari atau ke alun-alun kota. Berkunjung ke acara pameran buku juga dapat menghibur dirimu.
3. Berkumpul dengan Teman atau Keluarga
Selama berpacaran, kamu mungkin terlalu sibuk dengan pacarmu. Setelah putus, ada baiknya kamu menyadari bahwa di dunia ini kamu memiliki orang lain yang berharga selain pacarmu, yaitu teman-teman dan keluarga. Sudahi galaumu, kamu bisa berkumpul dengan teman-teman dan bersama-sama menyusun acara menyenangkan misal berkemah atau healing bersama. Berkumpul dengan keluarga juga akan mengobati galaumu karena kamu tidak lagi merasa sendiri.
4. Lakukan Hal yang Kamu Sukai
Kamu pasti memilki hobi atau minat tertentu. Cobalah hibur dirimu dengan melakukan hobi tersebut. Kalau suka menonton film, cobalah cari film yang menarik minatmu dan tontonlah di biosop atau layanan streaming. Kalau suka bersepeda, cobalah bersepeda keliling kompleks. Atau kegiatan lain seperti memasak, menonton bola, serta mendengarkan musik. Intinya, hiburlah dirimu sendiri dengan kegiatan-kegiatan positif yang kamu sukai. Perlahan, kamu akan melupakan galaumu dan melupakan pacarmu yang kini sudah menjadi mantanmu itu.
Sebenarnya, ada banyak cara lain yang dapat kamu lakukan selain empat hal di atas. Jika kamu memiliki ide cara lain, kamu bisa melakukan hal tersebut selama hal itu baik dan positif untuk kehidupanmu. Galau adalah perasaan yang wajar terutama saat kita mengingat masa lalu yang kini telah berakhir dan tidak bisa terulang. Tetapi, jika galau berlarut-larut tentu akan merusak kehidupanmu di hari ini dan di hari yang akan datang. Walaupun hubungan berakhir, hidupmu harus tetap berjalan dengan menyenangkan. Life must go on, be happy and be kind as always.
