Sering kali kita menghadapi permintaan atau ajakan dari orang lain. Yang menjadi masalahnya adalah ketika kita ingin menolak ajak atau permintaan tersebut, kita tidak merasa enak. Padahal, kita sama sekali tidak berkeinginan untuk mengiyakan ajakan tersebut.
Rasa tidak enakan sering kali menjadi alasan kita untuk mudah dalam menerima permintaan atau ajakan yang berdampak pada diri kita sendiri. Hal tersebut akan menjadi beban tersendiri untuk diri kita bila kita tidak memiliki keberanian untuk menolak permintaan seseorang.
Cukup banyak orang yang merasa menyesal saat ia mengerjakan permintaan dari orang lain, padahal kita ingin sekali menolak permintaan tersebut. Kalian bisa mengikuti cara di bawah tersebut untuk mengatasi rasa tidak saat mendapatkan permintaan dari seseorang.
1. Jelaskan Kondisi Kamu
Misal ada seorang teman yang meminta tolong kamu untuk membantunya untuk mengerjakan tugas. Dia merupakan salah satu teman kelasmu yang cukup akrab. Mungkin kamu akan berpikiran untuk membantunya karena merasa tidak enak sebagai teman kelas, padahal sebenarnya kamu tidak ingin.
Kamu bisa menolaknya dengan memberikan alasan logis mengenai kondisi kamu. Jelaskan kepada temanmu kalau kamu juga sedang ada banyak tugas di luar pelajaran. Ingat, kamu harus berkata jujur dan apa adanya.
Sebisa mungkin, kamu harus meyakinkan temanmu kalau kamu juga berada di posisi yang sulit. Mendengar kondisi kamu, temanmu akan mewajarkan kamu agar tidak membantunya.
2. Tolak Secara Halus
Biasanya, seseorang akan meminta tolong kepada kita dengan halus dan terkesan membutuhkan. Jika kebetulan kamu memang tidak bisa membantunya karena suatu alasan penting, kamu dapat menolaknya secara halus.
Terkadang rasa tidak enak membuat kita merasa lebih iba kepada seseorang yang meminta tolong kepada kita. Masalahnya terletak pada diri kita yang juga memiliki urusan penting. Dengan menolak secara halus, maka orang yang meminta tolong pun tidak akan kecewa bila kamu menyertai alasan yang logis.
3. Tegas Terhadap Diri Sendiri
Tips ini biasanya kurang cocok kepada orang yang lembut. Adakalanya seseorang yang lembut juga harus bersikap tegas kepada orang lain, apalagi saat menolak permintaan dari orang lain.
Kamu harus sedikit menghilangkan rasa tidak enak kepada orang yang meminta tolong kepada kamu. Khawatirnya, orang itu akan selalu mengandalkan kamu untuk meminta tolong. Parahnya lagi kalau sampai memanfaatkan kamu karena terlalu baik akibat tidak tegas terhadap diri sendiri.
4. HIndari Orang yang Sering Meminta Tolong
Ini adalah cara ekstrem agar kamu terbebas dari orang yang sering meminta tolong kepada kamu. Tidak ada salahnya kamu menghindari orang yang seperti itu. Memang ada beberapa orang yang hanya bisa mengandalkan orang lain dan tidak mau berusaha dengan dirinya sendiri.
Dengan menghindari orang seperti itu, kamu akan terbebas dari permintaan tolong dari orang itu. Namun, kamu harus tetap berkomunikasi dengan orang tersebut ya, jangan sampai kamu benar-benar menjauhi mereka.
Berbuat baik memang hal yang wajib. Terkadang, kita malah memprioritaskan orang lain ketimbang diri sendiri. Hal ini malah membuat diri kita terbebani dan menyesal. Kamu harus tahu mana yang sebaiknya kamu prioritaskan dan mana yang yang tidak.
