Membaca dapat menjadi aktivitas yang menyenangkan. Ketika membaca, seseorang harus dalam kondisi yang fokus agar dapat menyerap seluruh yang dibacanya. Ketika fokus terganggu, kita akan sulit untuk menikmati bacaan kita.
Banyak orang yang menginginkan kondisi yang nyaman dan tenang agar fokus membaca. Sayangnya, kita tidak selalu menemukan kondisi yang benar-benar nyaman untuk membaca karena beragam faktor lain. Tentunya, banyak orang yang mencari-cari cara agar mereka dapat membaca dengan fokus.
Nah, bagi kamu yang ingin tahu tips sederhana agar dapat membaca dengan fokus, simak artikel ini, ya!
1. Menggunakan earphone di saat kondisi yang bising
Ketika sedang asik membaca, terkadang ada saja suara-suara yang mengganggu. Suara seperti suara obrolan orang lain, tetangga yang sedang membangun rumah, atau sekedar teriakan tukang dagang yang kerap kali membuat kita tidak bisa fokus membaca.
Ketika kamu merasa terganggu dengan suara tersebut, kamu bisa menggunakan earphone. Kamu bisa sambil mendengarkan musik yang membuat kamu lebih rileks dan fokus ketika membaca.
Dengan memakai earphone, kamu tidak lagi terganggu dengan suara yang tidak ingin kamu inginkan. Tapi, jangan sampai kamu malah keasikan dengerin musik dan lupa membaca, ya!
2. Jangan paksa membaca kalau kamu merasa stres
Ketika kamu sedang dihadapi beragam masalah dan membuat kamu stres, jangan memaksakan diri untuk membaca. Kamu tidak akan bisa fokus membaca kalau pikiran kamu sedang stres. Malah kamu bisa semakin pusing dengan buku yang kamu baca.
Tengankanlah kondisi pikiran kamu lebih dahulu. Kamu bisa rebahan sambil mendengarkan musik atau cara lainnya agar stres kamu hilang. Ketika pikiran kamu sudah kembali tenang, kamu boleh membaca buku.
3. Membaca di kondisi cahaya yang terang
Buku yang kamu baca hanya terdiri dari teks yang banyak. Kalau kamu membaca dalam kondisi yang gelap, mata kamu akan mudah lelah. Kamu akan sulit melihat kata dengan jelas dan malah membuat kamu pusing.
Pastikan kondisi pencahayaan ruangan kamu sudah terang. Kamu akan mudah membaca kalau teks pada buku dapat terlihat jelas. Kamu bisa membaca di bawah lampu belajar kamar kamu.
4. Jauhkan diri dari hal yang dapat mengganggu kamu
Ketika kamu ingin membaca dengan fokus, pastikan kamu sudah jauh dari hal yang dapat mengganggu kamu. Kamu tidak perlu lagi khawatir kehilangan fokus membaca kalau sudah jauh dari hal yang dapat mengangagu kamu.
Kalau kamu tidak memerhatikan kondisi sekitar kamu, bisa saja kamu akan terganggu oleh hal sekitar. Kamu harus melihat segala kondisi sebelum memutuskan untuk membaca dengan fokus. Apa iya saat kamu membaca, terus banyak orang lain yang berlalu-lalang di depan kamu? Tentu tidak.
5. Istirahatkan mata kamu
Mata kamu juga perlu istirahat. Lamanya waktu yang kamu habiskan untuk menatap layar hp atau laptop dapat membuat mata kamu lelah. Lebih baik kamu beristirahat sejenak daripada langsung membaca buku.
Kalau kamu memaksakan diri membaca saat kondisi mata kamu lelah, kamu akan kesulitan dalam membaca setiap teks. Pandangan kamu akan berbayang dan kepala kamu akan mudah pusing. Jadi, bijaklah dalam menjaga kesehatan mata kamu juga, ya!
Itulah lima tips sederhana agar kamu bisa membaca dengan fokus. Jangan lupa untuk dipraktikkan, ya!
