Saat menjalani kehidupan sehari-hari, kita pasti mendambakan kehidupan yang tenang, damai, penuh kebahagiaan, dan bisa menebarkan banyak kebaikan kepada sesama.
Kita tentunya ingin menghindar sebisa mungkin dari kondisi tertekan, mudah lelah, stres, dan berbagai permasalahan yang mungkin muncul entah dari diri sendiri maupun dari orang lain. Untuk mencapai itu semua, kita bisa melakukannya dengan membiasakan diri melakukan beberapa rutinitas baik.
Berikut ini adalah beberapa tips yang bisa kamu lakukan agar harimu berjalan dengan tenang dan lancar. Yuk, disimak!
1. Awali pagimu dengan doa
Langkah pertama yang bisa kamu lakukan adalah dengan berdoa. Berdoa bisa membuat perasaan dan hati kita menjadi hangat. Mengawali hari dengan berdoa dan mengingat Tuhan bisa menenteramkan hati serta jiwa. Kita pun jadi siap menjalani hari dengan penuh kedamaian.
2. Bersyukur untuk segala hal
Hal kedua yang harus kamu lakukan adalah bersyukur. Sekalipun hari itu kamu tahu bahwa mungkin ada kejadian yang tidak menyenangkan, kamu bisa tetap bersyukur karena diberi kesempatan untuk terus belajar dan bertumbuh. Rasa syukur yang kita rasakan akan menambah nilai optimisme dalam diri.
3. Berpikir optimis dan positif
Langkah selanjutnya, kamu harus bisa menanamkan pikiran yang optimis dan positif. Meskipun nantinya kamu akan dihadapkan pada berbagai masalah dan cobaan, kamu harus optimis bahwa kamu bisa melewatinya. Setiap permasalahan selalu ada penyelesaiannya.
4. Tebarkan senyuman kepada sesama
Kunci lainnya agar hidup kamu terasa senang dan damai adalah dengan menebarkan senyuman. Senyuman yang kamu berikan di pagi hari kepada orang-orang akan membuat suasana menjadi cerah dan berwarna. Senyuman adalah mantra ajaib untuk hari yang luar biasa.
5. Kurangi menghakimi orang lain
Dalam melaksanakan tugas atau pekerjaan, kita pasti akan bertemu dengan orang-orang yang tidak terduga, bahkan mungkin bisa membuat kita merasa jengkel atau kesal.
Namun, jangan terlalu mudah menghakimi orang lain. Bisa saja orang tersebut sedang mengalami hari yang berat, sehingga memengaruhi perilakunya. Jadi, jangan mudah menghakimi seseorang begitu saja.
Itulah lima tips yang bisa kamu terapkan agar harimu bisa berjalan dengan aman, damai, dan lancar. Terus tebarkan kebaikan di lingkungan sekitar dan jalani hidupmu dengan penuh kebahagiaan.
