6 Tahap Menenangkan Anak yang Menangis Histeris

Candra Kartiko | thiara chairun nisa
6 Tahap Menenangkan Anak yang Menangis Histeris
ilustrasi anak menangis. (Unsplash/Zachary Kadolph)

Untuk para orang tua, anak menangis bisa jadi satu hal yang sulit ditangani. Apalagi jika anak tersebut sampai histeris. Simak beberapa tips di bawah ini yang kiranya membantu menenangkan anak yang menangis histeris.

1. Kontrol Emosi

Point pertama adalah yang paling penting. Gimana kamu bisa menenangkan anak kalo diri sendiri aja masih dikuasai emosi? Inget! Jangan pernah mengikuti amarah sampai berbuat atau mengatakan sesuatu yang nantinya disesali. Apalagi kalo anak menangis cuma karena alasan yang sebenarnya sepele.

2. Biarkan anak mengeluarkan semua emosinya

Sebagian orang tua mungkin merasa terganggu dan tidak tenang saat anaknya menangis histeris. Meski begitu, jangan larang dia untuk mengekspresikan diri. Sama seperti orang dewasa, anak pun akan merasa jauh lebih tenang setelah meluapkan perasaannya.

3. Tanya pelan-pelan

Tanyakan baik-baik apa yang membuat anak menangis. Bisa jadi dia sedang kesakitan, atau menangis karena menginginkan sesuatu.

4. Beri pengertian dan perhatian

Setelah kamu tau alasan anak histeris, berikan perhatian agar dia merasa nyaman. Kalo anak gak bisa mendapatkan sesuatu yang dia mau, beri dia pengertian. Tahap ini akan menuntut kamu untuk tetap sabar, karena kebanyakan anak akan sulit menerima apa yang orang tuanya katakan. Tapi ingat, kamu pun harus tetap tenang.

5. Alihkan dia pada sesuatu yang bisa kamu tepati

Gak perlu memaksakan anak untuk mengerti keadaan, yang penting kamu sudah berusaha.

Jika sampai di sini anak masih belum tenang, bantu ia mengalihkan keinginannya. Bisa dengan bermain sesuatu yang ia suka, mengajak ke suatu tempat, atau sekadar membeli es krim. Tapi ingat, alihkan pada sesuatu yang akan kamu tepati. Jangan membuat dia merasa dibohongi dan berhenti mempercayai kamu.

6. Beri pelukan

Sekarang, waktunya memberikan dia pelukan tulus. Selagi memeluk, minta dia baik-baik untuk lebih tenang kalo hal serupa terjadi. Kasih pengertian kalo menangis histeris hanya akan membuat anak kamu kelelahan.

Itu dia 6 cara yang bisa kamu praktikkan ketika anak menangis histeris. Mungkin gak berjalan mulus untuk beberapa anak. Tapi sebagai orang tua yang baik, gak ada salahnya mencoba. Semangat!

Tulisan ini merupakan kiriman dari member Yoursay. Isi dan foto artikel ini sepenuhnya merupakan tanggung jawab pengirim.

Tampilkan lebih banyak