Apakah kamu termasuk salah seorang people pleaser? People pleaser tidak hanya berusaha berbuat baik kepada sesama, tetapi mendasari perilakunya dengan apa yang orang lain butuhkan dan harapkan, sampai menghabiskan energi dan mengorbankan diri sendiri.
Seorang people pleaser selalu ingin menyenangkan orang lain, ingin memberikan kesan yang baik, hingga tidak lagi memperhatikan dirinya sendiri. Tentu saja hal ini tidak baik jika dibiarkan terus-menerus.
Kamu harus bisa menghentikan kebiasaan ini jika ingin hidup menjadi diri sendiri. Menjadi seorang people pleaser tidak akan membuat hidupmu bahagia.
Berikut ini adalah beberapa ciri-ciri atau tanda yang menunjukkan bahwa seseorang adalah people pleaser, adakah di dirimu?
1. Tidak mampu menolak permintaan orang lain
Tanda pertama dari seorang people pleaser adalah mereka tidak bisa menolak permintaan orang lain. Mereka merasa tidak enak jika harus menolak.
Walaupun mungkin sedang berada dalam kondisi yang sama-sama memerlukan pertolongan, seorang people pleaser biasanya akan cenderung menolong orang lain terlebih dahulu sekalipun harus mengorbankan diri sendiri.
2. Selalu berusaha memastikan orang lain menyukai dirinya
Tanda kedua adalah selalu berusaha membuat orang menyukai dirinya dengan bersikap sebaik mungkin, tidak menolak permintaan orang lain, serta berusaha selalu ada untuk orang lain. Hal ini sebenarnya tidak salah, tetapi jika terlalu berlebihan akan memberikan dampak yang tidak baik bagi diri sendiri.
3. Meminta maaf atas hal yang bukan kesalahannya
Seorang people pleaser biasanya juga sering meminta maaf sekalipun kesalahan tersebut bukan berasal dari dirinya. Hal ini disebabkan karena mereka tidak ingin menyalahkan orang lain, merasa tidak enak jika ada pihak lain yang disalahkan.
4. Melakukan segala hal agar diterima orang lain
Seorang people pleaser seringkali berusaha melakukan apapun, menunjukkan berbagai sikap yang disenangi lingkungannya agar ia diterima.
Kita tidak harus melakukan segala hal hanya untuk diterima, karena lingkungan yang sehat adalah lingkungan yang mampu menerima kita apa adanya, sekaligus membantu kita berkembang dengan apa yang kita punya, bukannya justru berusaha membuat kita ingin berubah menjadi sosok lain yang bukan diri kita.
5. Enggan meminta bantuan saat sedang kesulitan
Seorang people pleaser terkenal sebagai sosok yang senang membantu orang lain, selalu mengedepankan permasalahan orang lain di atas permasalahan dirinya sendiri.
Hal ini jugalah yang membuat people pleaser merasa segan dan enggan untuk meminta bantuan kepada orang lain di saat dirinya juga sedang kesusahan.
Itulah lima tanda atau ciri-ciri dari seorang people pleaser. Kamu termasuk salah satunya? Memberikan kesan yang menarik serta bersikap baik memang diperlukan dalam pergaulan sehari-hari, tetapi kita tidak perlu menjadi segalanya untuk semua orang.
