Satu hal yang harus kita miliki agar bisa hidup dengan baik adalah kondisi mental yang sehat dan kuat. Tanpa mental yang kuat, kita akan merasa berat dan mudah lelah ketika menjalani kehidupan sehari-hari. Orang yang memiliki mental kuat biasanya tidak mudah takut, pemberani, serta memiliki semangat yang tinggi.
Namun, kuat mental tidak hanya selalu tentang hal-hal yang telah disebutkan sebelumnya. Ada beberapa ciri-ciri atau tanda lainnya yang menunujukkan bahwa seseorang memiliki mental yang kuat. Dikutip dari postingan instagram @mudahbergaul, berikut ini adalah tiga ciri-ciri atau tanda dari orang yang memiliki mental kuat.
1. Memiliki kecerdasan emosi yang tinggi
Ciri-ciri atau tanda pertama dari orang yang memiliki mental kuat adalah mereka memiliki kecerdasan emosi yang tinggi. Orang bermental kuat biasanya bisa mengerti emosi serta perasaannya sendiri. Mereka adalah orang yang bisa mengontrol emosi dengan baik. Orang-orang ini biasanya juga tidak mudah terpancing emosi sesaat. Mereka sadar bahwa menyelesaikan permasalahan dengan emosi bukanlah sikap yang bijak.
2. Memiliki pendirian yang kuat
Tanda kedua dari orang yang bermental kuat adalah mereka cenderung memiliki pendirian yang kuat. Mereka percaya diri dengan apa yang mereka punya. Mereka juga berani dengan lantang berkata 'tidak' terhadap sesuatu yang memang tidak mereka inginkan. Orang yang bermental kuat bisa memberikan batasan agar tidak mudah dimanfaatkan begitu saja oleh orang lain.
3. Bisa menerima kenyataan
Ciri-ciri atau tanda terakhir dari orang yang memiliki mental kuat adalah mereka bisa menerima kenyataan yang ada. Mereka bisa menerima kekurangan diri mereka sendiri, mampu menerima masa lalu yang telah terjadi serta bisa berdamai dengan itu semu. Pada intinya, orang yang bermental kuat tidak akan berusaha mengelak atau menghidar dari kenyataan yang sedang mereka hadapi.
Itulah tiga ciri-ciri atau tanda dari orang yang memiliki mental kuat. Kondisi ini tentu tidak bisa didapatkan begitu saja dengan mudah. Biasanya sesorang akan memiliki mental yang kuat setelah berhasil melalui berbagai macam kesulitan dalam hidup. Kamu sendiri termasuk ke dalam salah satunya?
