Sering kali orang memandang rumit ketika ingin berubah jadi pribadi lebih baik. Nyatanya gak harus seperti itu, kok. Dengan langkah simpel tapi dilakukan secara konsisten kamu bisa banget, lho, untuk jadi pribadi lebih baik setiap harinya. Apa saja langkah-langkah sederhana yang dimaksud? Berikut akan diulas lebih jauh. Simak terus!
1. Bangun mental totalitas tiap hari
Langkah simpel pertama yang dapat kamu lakukan, yaitu bangun mental totalitas tiap hari. Artinya, apa pun tugas itu, entah tugas besar atau kecil selalu dilakukan sebaik mungkin. Sikap seperti ini bisa membuatmu merasa puas dengan yang dilakukan, lho, dan hal itu dapat membuatmu bahagia.
Selain itu, dengan membangun mental totalitas tiap hari, hidupmu jadi produktif. Kamu gak membiarkan dirimu terdistraksi atau malas-malasan.
2. Buat rencana esok hari
Hidup akan jauh lebih terarah apabila kamu sudah merencanakan sebelumnya. Untuk itu, cobalah biasakan buat rencana atau to do list untuk aktivitas keesokan harinya. Cara ini bisa selain membantumu lebih terorganisir, juga bisa membuatmu lebih bersemangat karena sudah tahu apa-apa saja yang hendak dilakukan hari itu.
3. Berani untuk berkata tidak
Langkah selanjutnya agar bisa lebih baik tiap hari, adalah dengan berani berkata tidak. Hal-hal yang kamu tahu bakal merugikan dirimu sendiri sah-sah saja, lho, untuk menolaknya.
Sebagai contoh, kamu tahu sedang banyak pekerjaan. Tapi, ada ajakan teman untuk jalan-jalan. Jangan merasa gak enakan untuk menolak, karena kamu tahu kalau menerima ajakan tersebut kamu bakal keteteran.
4. Buat jurnal syukur
Sering kali yang membuat kehidupan seseorang jadi rusak, adalah pikiran negatif. Hal ini sebenarnya bisa diatasi dan dicegah salah satunya dengan membiasakan diri bikin jurnal syukur, lho.
Cobalah sebelum tidur untuk menuliskan setidaknya tiga hal yang kamu syukuri di hari itu. Dengan demikian, sebelum tidur suasana hatimu akan bagus, dan biasanya tidur bakal nyenyak, lho.
Nah, dari uraian tadi terbukti, kan, bahwa untuk menjadi pribadi lebih baik setiap harinya gak harus ribet, kok. Coba lakukan, ya!
