Tanpa kita sadari, mungkin kita sering melakukan berbagai hal justru sebenarnya malah menghambat diri kita sendiri. Ada banyak kebiasaan buruk yang tanpa sadar sudah menjadi bagian dari diri kita sendiri. Mencintai dan menerima diri sendiri adalah bagian dari memperkuat mental, karenanya kita harus bisa membenahi diri dengan cara menyadari dan mengurangi kebiasaan buruk yang sering dilakukan. Berikut empat kebiasaan buruk yang dapat menghambat diri kita sendiri.
1. Selalu mengkritik diri sendiri secara berlebihan
Kebiasaan buruk yang pertama yang dapat menghambat diri kita sendiri adalah kebiasaan mengkritik diri terlalu keras. Terkadang ada beberapa hal yang tidak bisa kita kerjakan atau kita lakukan dengan maksimal dan hal ini wajar. Setiap orang pasti memiliki batas kemampuan tertentu. Kita tidak bisa bersikap terlalu keras atau memaksakan diri terlalu jauh.
2. Meyakini bahwa hidup kita terlanjur berantakan
Kebiasaan lainnya yang dapat menghambat diri kita adalah ketika kita berpikir bahwa hidup kita terlanjur berantakan karena suatu masalah yang sedang menghampiri. Padahal, kita belum berusaha untuk menelaah lebih lanjut dan memikirkan solusinya. Kunci terpenting untuk menyelesaikan suatu permasalahan adalah dengan mencari jalan keluar, bukannya menyalahkan diri sendiri atau keadaan.
3. Enggan meminta bantuan kepada orang lain
Kebiasaan lainnya yang harus kita hindari agar diri kita bisa terus berkembang adalah kebiasaan enggan meminta bantuan kepada orang lain. Terkadang kita pasti pernah dihadapkan pada situasi yang tidak bisa kita selesai sendirian, tetapi kita tetap merasa sungkan atau tidak nyaman untuk meminta bantuan kepada orang lain. Kita harus sadar bahwa meminta bantuan bukan berarti kita lemah.
4. Berusaha keras untuk disukai dan diterima orang lain
Mengorbankan kebahagiaan diri sendiri hanya untuk disukai dan diterima oleh orang lain tentu tidak sepadan dengan hasil yang akan kita dapatkan. Kebiasaan ini harus bisa kita hentikan agar kita tidak mudah terombang-ambing dan hanya mengikuti arus agar disenangi oleh orang lain. Jadilah dirimu sendiri dan tunjukkan bahwa kamu juga bisa disukai tanpa harus mengorbankan kebahagiaan diri.
Itulah empat kebiasaan buruk yang sering kita lakukan yang dapat menghambat diri kita untuk terus berkembang. Hentikan segera sebelum semuanya terlambat!
Video yang Mungkin Anda Suka.
