Pikiran negatif diartikan sebagai cara berfikir yang mengarah ke sisi negatif/buruk, serta memandang segala sesuatu dari sisi negatif. Adanya pikiran negatif dalam diri seseorang diyakini dapat menghambat kemajuan, lemah, serta menurunkan motivasi hidup. Sebuah penelitian dari Jurnal Buana Pendidikan menyatakan bahwa pikiran negatif ini juga dapat memicu kecemasan untuk memulai suatu hal baru ataupun berkenalan dengan seseorang.
BACA JUGA: Jisoo BLACKPINK Buka Akun YouTube Pribadi, Keuntungannya Bakal Disumbangkan
Oleh sebab itu pikiran negatif ini harus dihilangkan dan menggantinya dengan pikiran positif yang dapat membantu meningkatkan motivasi dan semangat juang dalam diri seseorang. Lantas, apa saja jenis pikiran negatif yang harus dihilangkan tersebut? Berikut tiga diantaranya.
1. Semua Orang Membenci Dirimu
Jenis pikiran negatif yang satu ini seringkali membuat seseorang merasa takut ataupun canggung ketika berhadapan orang lain, bahkan untuk orang yang baru dia kenal.
Hal ini dipicu oleh asumsi dari diri pribadi bahwa perlakuan negatif dari orang lain terhadapmu disebabkan oleh caramu memperlakukan orang tersebut. Anggapan tersebut tidak sepenuhnya salah, namun kamu perlu memahami bahwa timbulnya gejolak emosi dari diri seseorang memiliki banyak faktor penyebab.
Misalnya kelelahan dalam bekerja, pertengkaran dalam rumah tangga, serta hal lain yang bisa membuat emosi menjadi tidak stabil. Intinya, jangan selalu merasa bahwa semua orang membencimu karena sikap dan perilaku negatif yang mereka tunjukkan kepadamu. Cukup abaikan sejenak hingga mereka kembali memperlakukanmu dengan baik.
2. Kamu Tidak Bisa Melakukan Hal Apapun
Berbagai rintangan dan hambatan seringkali membuat seseorang menyerah dan mengnggap diri mereka tidak bisa melakukan hal apapun. Namun, kamu perlu menyadari bahwa ada banyak kegagalan yang harus dirasakan untuk mencapai kesuksesan.
BACA JUGA: Harga BBM Pertamax Turun Jadi Rp 12.800/Liter Mulai Berlaku Jam 2 Siang Ini
Jangan berhenti saat kamu dihadapi oleh banyak hambatan, sebaliknya yakinkan dirimu bahwa kamu mampu menghadapi segala rintangan untuk meraih kesuksesan. Runtuhkan sifat idealis ataupun perfeksionis yang masih mencengkram kuat di pikiranmu.
Jika kamu yakin dirimu tidak bisa, maka kamu tidak akan mau mencobanya. Jika kamu tidak mau mencoba, maka sudah pasti kamu tidak akan bisa melakukan hal apapun.
3. Kamu Tidak Beruntung
Pikiran negatif ini seringkali menghantui seseorang yang selalu membandingkan dirinya dengan orang lain. Misalnya saat kamu melihat orang lain lebih sukses, lebih kaya, ataupun lebih tampan, sehingga membuat dirimu insecure dan kehilangan motivasi.
Yakinlah bahwa setiap orang memiliki waktunya masing-masing. Ada saatnya kamu berada dibawah dengan kekurangan, serta adapula waktunya bagimu untuk berada diatas angin dengan segala kelebihan dan kesuksesan yang kamu miliki nantinya.
Itulah tadi tiga pikiran negatif yang harus dihilangkan untuk meningkatkan motivasi, semoga bermanfaat!
Cek berita dan artikel lainnya di GOOGLE NEWS
